神门穴 : 补益心气

神门，属手少阴心经。神，与鬼相对，气也。门，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名。

【取穴位置】

腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

【解剖位置】

在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过。

【功能主治】

功能：补益心气

主治：心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证；高血压；胸胁痛。

【穴位配伍】

配内关、心俞，治心痛；

配内关、三阴交，治健忘、失眠。

【养生保健】

按摩神门穴可掐、揉，以有轻微酸胀感为宜，此手法最适合在晚间睡前操作。按摩有以下好处：

1、帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神；

2、辅助治疗心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证；

3、治疗高血压；

4、缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振；

5、改善心悸，治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。