【荐读】人民日报：从疲劳到癌症，仅需4步！公务员再也不能长期过劳了！

      ►这是人民日报官方微博的发文哦。

公务员要有奉献精神，但是，也要劳逸结合啊，再也不能长期的无休止的加班加点了，更不要经常熬夜了。身体才是做好事业、积极奉献的本钱啊！

加班，熬夜，现代人最多的感觉就是“累”！长期疲劳，会带来许多健康隐患。

从疲劳到癌症只需要四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你：要休息了！

抗疲劳全攻略，疲惫的你必须知道！

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信息来源：公务员内参

审核人：肖雨蒙

编辑：宋默

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