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1分钟就能学会的锡纸花甲,一口一个嗦不停【曼食快语】

2017-10-11 Amanda 曼食慢语

节目开始之前,我们先来讨论一个严肃的问题,“蛤蜊”这两个字你们都是怎么念的,是gé lí?还是gǎ la?还是gě li?

聊完严肃话题,下面来正经说说吃的,因为最近天气越来越凉了,像今天下了一整天的雨,都见不到太阳,所以我最近的心情不是太好。于是呢,我就很想做一道留住夏天的小吃——锡纸花甲

这么做既能保证花甲的鲜味不流失,也能让配菜充分入味儿,还能少洗一个碗,而且最关键是真的超级简单无敌快手,所以我就讲快一点了,帮大家节省点时间了,节目只有2分钟的时长:

▼ 连锡纸也要舔干净的锡纸花甲

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食材

⊙ 花甲 500g,金针菇 80g,粉丝50g,丝瓜 100g,洋葱 1/4个,生抽 2大勺,香油 1大勺,甜面酱 1大勺,剁椒 1大勺,老抽 几滴,白胡椒 1小撮,姜1小块,蒜头3瓣,香菜 适量


- step 1 -

花甲倒入加了盐的冷水中,再滴几滴香油,静置1小时后,洗净沥干

友情提示:盐水最好调到接近海水的咸度,如果不知道海水有多咸,下次去海边的时候可以尝一口


- step 2 -

粉丝冷水泡软,洋葱切丝,丝瓜去皮切长条,金针菇掰开,姜切丝


- step 3 -

蒜头压成蒜蓉,倒入甜面酱、剁椒、生抽、老抽、白胡椒、香油和姜丝,混合均匀


- step 4 -

撕一大张锡纸,对折后放入铁锅,铺成一个碗的形状


- step 5 -

锡纸上依次铺上洋葱丝、丝瓜条、金针菇、粉丝和花甲


- step 6 -

将调好的酱料均匀地撒上去,再倒上浅浅一层水


- step 7 -

将锡纸再次对折,把花甲完全包住,锡纸边缘仔细封起来


- step 8 -

盖上盖子,中火加热7-8分钟,关火,再焖1-2分钟


- step 9 -

出锅,撒上葱花、香菜,开吃


- Tips -

1. 因为锅子会干烧,所以不要用不粘锅做这道锡纸花甲,尤其是在我店里买的高颜值不粘锅拉歌蒂尼;推荐就是用中式炒锅,好用的炒锅我店里也有,淘口令在这里,复制到淘宝打开哦: ¥9I410UfCz6A¥

2. 丝瓜、金针菇这些配菜都是可以随便换的,换成别的娃娃菜、冬瓜、秋葵什么的都很合适;

3. 同样的做法可以拿来做任何一种蛤蜊。



烤箱版蛏子

- step 1 -

烤箱先预热200℃


- step 2 -

把锡纸铺在大碗里,依次铺上洋葱丝、丝瓜条、金针菇、粉丝和吐过沙的干净蛏子


- step 3 -

蒜蓉、麻辣火锅底料、剁椒、生抽、老抽、白胡椒、香油和姜丝混合均匀,均匀撒在蛏子上


- step 4 -

锡纸封上口,完全包住蛏子,放入烤箱200℃烤20-25分钟


- step 5 -

撒上葱花、香菜,开吃


- Tips -

1. 炒锅加热的时候水分会蒸发掉一部分,而烤箱烤的时候水分会保留得比较好,所以烤箱版本可以不加水在锡纸里

2. 另外配菜比例要合适,不要丧心病狂地加菜,味道会淡。


没 奖 征 集 活 动

大家喜闻乐见的晒图活动,节后继续啊~不过这期抽奖暂停,但我相信你们还是会很积极地来晒图的对不对?

这周的晒图主题是:晒一晒你们那儿好吃的宵夜(除了撸串儿),可以是自己做的,也可以是你们买的,但是都要讲一讲哪里好吃哦,我会吃饱了再看的!

(大概已经能预计到到时候大家秀花式吃泡面大法了



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 ▲ 有肉有菜还有海鲜的啤酒鸭,中秋你们做了吗?


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