福利｜北京冬奥小课堂第三讲，雪上不止有清凉
冬奥小课堂第三讲
聊聊潇洒自如的单板滑雪
闪展腾挪的自由式滑雪
自由飞翔的跳台滑雪
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单板滑雪
单板滑雪在1998年第18届冬奥会才成为正式比赛项目。2022年北京冬奥会共设有男女U型场地技巧、坡面障碍技巧、平行大回转、大跳台和障碍追逐等项目，一共产生11枚金牌，其中障碍追逐混合团体比赛是北京冬奥会新增小项。
U型场地技巧比赛在一个U型雪槽中进行，雪槽的长度为150-170米，宽度为19-22米，深度为6.7米，坡度为17-18度。雪板底部为弧形，具有短、宽、轻、软特点，灵活性好，易于控制和调整滑行姿态。
坡面障碍技巧场地由一系列障碍、跳台、杆、平台等构成，场地赛道落差最少为150米，平均坡度在12度以上。运动员采用的雪板要利于在复杂地形中完成多样化技术动作，比赛时运动员可在多种地形中选择适合自己的线路做技术动作。
平行大回转的线路长度在400-700米，宽度至少40米，落差120-200米，一般设置18-25组旗门，分为红色旗门和蓝色旗门两条赛道，两条赛道的长度、坡度和旗门位置保持高度一致。选手使用竞速类单板，板身较长，板前部分略微向下翘起，结构较硬，使滑板高速时保持稳定。板体、板腰部分较窄，易于小半径转弯和快速滑行时控制。
大跳台的场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域四个部分。运动员采用与破面障碍技巧类似的雪板，从高处滑行而下，通过起跳台起跳，完成各种空翻、转体、抓板等技术动作后落地。
障碍追逐赛为竞速类项目，线路长900-1200米、落差180-250米，总宽度40米。雪板采用自由滑行式，前后端都向上翘起，向前、向后都可以滑行，能够应对各种地形。
自由式滑雪
自由式滑雪从上世纪中叶开始首先在美国发展起来，九十年代陆续被列入冬奥项目，由双板完成。自由式滑雪项目包括空中技巧、雪上技巧、U型场地技巧、坡面障碍技巧、障碍追逐和大跳台等小项，不同小项各具特色。
空中技巧的场地由助滑坡、过渡区、平台区、跳台、着陆坡和停止区组成。比赛极易受天气影响，场地专门设有三个风向标。运动员完成动作包括腾空、空中动作、着陆三个部分。裁判按照起跳、空中动作和着陆三部分来打分，三部分分数相加乘以难度系数为最后得分。
雪上技巧的场地多建在陡峭的斜坡上，场地长200-270米，宽15-25米，坡度为24-32度。斜坡上设置许多密集的雪包，沿赛道上下分别设有两处跳台。裁判以回转动作和空中动作质量分与运动员完成比赛用时换算成的分数相加评定名次。
跳台滑雪
跳台滑雪起源于挪威，1924年第一届冬奥会起就被列为比赛项目。2022年北京冬奥会跳台滑雪比赛在张家口赛区的国家跳台滑雪中心进行，将一共产生5枚金牌。跳台由助滑道、起跳区、着陆坡、停止区组成，分为标准台和大跳台。
比赛共进行两轮，首轮按选手世界杯积分倒序或抽签排序出发，第二轮按上轮比赛得分倒序出发。起评分为60分，然后根据实际跳跃落点加分或减分。距离分加上飞行姿势分、出发门分值和风力补偿分，就是选手最后得分。两轮得分分数相加为最后得分。决定比赛成绩的主要因素是滑行速度、起跳的时机、起跳的方向和选手的心理素质。
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图、视频：北京冬奥组委官网
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