政府开放月｜活力民生，体育赋能 社区体育生活圈探访系列活动报名开启！

焕然一新的社区健身苑点

清凉舒爽的碧波泳池

家门口的活力绿洲

跟着小体一起来一场酣畅淋漓的运动吧！

上海市体育局“政府开放月”

聚焦民生工程，力行实事项目

探访社区体育生活圈

第一场：8月22日（周四）  

走进夏日游泳馆

第二场：8月23日（周五）

 走进斜土社区市民健身中心

第三场：8月31日（周六）

走进上海体彩之“国球进公园”

具体活动内容

快跟着小体一起来往下看！

第一场

上海市体育局“政府开放月”系列活动

之“走进夏日游泳馆”

活动时间

8月22日（周四）9:30-11:30

活动地点

Proswim 游泳俱乐部

（徐汇区南丹路15号B1）

上海游泳馆

（徐汇区中山南二路1300号）

活动内容

     第一站：Proswim游泳俱乐部

探索游泳馆布局及特色，了解各区域功能，学习安全检查要点，了解安全检查如何保障每一次畅游安心无忧。

     第二站：上海游泳馆

① 游泳馆安全巡视检查

手持专属巡视卡，化身“监管员”，在参观游泳馆的同时，对游泳馆的安全标准进行全面检查，确保每一处都符合高标准，成为游泳安全守护者。

② 游泳安全及健康知识小讲堂

专业讲师分享游泳乐趣与益处，教授热身和拉伸技巧，以及如何预防游泳过程中的伤害。一起动起来，确保每一次入水都安全健康。

第二场

上海市体育局“政府开放月”系列活动

之“走进斜土社区市民健身中心”

活动时间

8月23日（周五）9:30-11:30

活动地点

徐汇区斜土社区市民健身中心

（徐汇区零陵北路1号2楼）

活动内容

涵盖全年龄段人群运动项目的“六边形”社区体育服务点。市民健身驿站、长者运动健康之家、动感活力社、轻盈修身室、儿童友好活动空间、科技体育体验区……六大空间全面开放，全家一起来，夏日社区健身嘉年华超好玩！

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　 “日晖跃动”嘉年华

长者运动健康之家：专为“银发族”量身定制的健身乐园。低强度健身运动帮助长者保持身体活力，更是丰富业余生活的社交平台。

市民健身驿站：一方活力四射的空间，等待着每一位渴望挥洒汗水的朋友。齐全先进的动感健身设备，无论追求有氧运动的心跳加速，还是力量训练的肌肉挑战，都能在此找到属于你的天地。

动感活力社：一个乒乓爱好者的乐园。在这里，可以与社区乒乓达人切磋技艺，也可参与妙趣横生的乒乓挑战。一起挥动球拍，感受乒乓球带来的无限快乐！

轻盈修身室：放松身心、提升自我的静谧之地。杨氏太极拳，是适合各个年龄段的运动。不仅能提高身体素质，还能舒缓精神压力。在每一次伸展的动作中，寻找内心的平静与和谐。

儿童友好运动空间：为儿童设计的亲邻童乐场地，通过趣味运动和亲子互动，让孩子们在欢乐与惊喜中成长，在挑战与超越中探索未知的世界。

科技体育体验区：科技与运动的完美融合，动感单车、模拟F1、划船机……科技创无限可能，带来沉浸式运动体验。

第三场

上海市体育局“政府开放月”系列活动

走进上海体彩之“国球进公园”

活动时间

8月31日（周六）9:30-11:30

活动地点

上海长风公园

（普陀区大渡河路189号）

活动内容

在中国，乒乓球不仅仅是一项运动，它更是一种文化，一种精神。迈开步、动出彩，在夏日绿意盎然的长风公园，小体诚邀你一同加入这场健康与快乐的盛会。无论你是国球爱好者，还是想要探索更多健身乐趣的朋友，这里都将是一个不容错过的好去处。

     第一站：国球趣味互动打卡体验

一击即中、爱乒就会赢、乒尽全力、乒乓保龄球、人机对抗.….每一项活动都充满了创意与乐趣。在这里，每一次挥拍都是对技巧的考验，每一次击球都是对速度的追求，每一次得分都是对胜利的渴望。在每次一挥拍中，将国球的魅力发扬光大。

     第二站：国民体质监测

通过专业的体质检测，帮助市民了解自身的身体状况，并根据检测结果提供个性化的健身建议，让大家的每一次锻炼都能更加科学有效。

     第三站：集章打卡，体彩加油站

参与活动并完成挑战，即可获得专属印章，还可以兑换精美礼品。

活动内容这么丰富

是不是太心动了呢？

心动即行动

别让精彩等太久

赶快选择感兴趣的那场活动来报名吧！

活动招募

1.招募要求：热爱体育运动的市民（单人报名或两人为一组，亲子或亲友）；儿童需满7周岁以上。

2.即日起至8月21日12:00，在评论区留言说出你想参加的理由，并在“上海体育小体CLUB”小程序“小体送福利”栏目中选择“政府开放月”报名，小体每场活动将邀请5-10组市民参与（两人为一组的，填写时需同时提交两人的报名信息）。

点击上方小程序

进入报名页

3.每场活动均涉及到体育运动体验，请各位参与者当日身穿轻便运动套装，活动前会为参与者购买安全保险，参与者需前往现场填写知情同意书。

温馨提示：请保持手机畅通，否则视为自动放弃体验机会。未抽中者不再单独联系或公示。本次活动解释权归主办方所有，具体安排以实际情况为准。

上海市体育局

“政府开放月”系列活动

为加强法治政府、服务型政府建设，着力落实经常性联系群众方针，提高政府机关工作的透明度、开放度，坚持落实国家、上海市关于全面推进政务公开的决策部署。按照《上海市人民政府办公厅关于印发〈2024年上海市政务公开工作要点〉的通知》，结合上海市体育局工作实际，特制定本系列活动。

图：上海徐汇、上海长风公园

编辑：李纬、江妍

审核：王馨雨

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一起参与上海市第四届市民运动会

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