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【安全】如何养成良好的驾驶习惯

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作为一名公交驾驶员应该知道,驾驶员的心态和习惯对安全驾驶的重要性。我们每天行驶在道路上,会面临各种不确定因素,只有保持平和的心态、养成良好的驾驶习惯,才能自如应对各种突发情况,确保行车安全。

一、驾驶是一种责任

驾驶不仅仅是一项技能,更是一种责任。作为公交驾驶员,要时刻意识到自己手中的方向盘关乎他人和自己的生命安全,从而更加谨慎地对待驾驶。无论驾驶技术多么熟练,都不要过度自信。要时刻保持谦虚,不断提高自己的驾驶水平,在行车中不能有任何松懈心理,时时刻刻牢记自己的安全责任。

二、培养良好的驾驶习惯

遵守交通法规是安全驾驶的基础。要自觉养成良好的驾驶习惯,遵守交通信号、限速、让行等规则。驾驶时,要保持专注,不要分心,与前车及左右车辆及行人保持安全距离。避免看路边热闹、吃东西、与乘客聊天等分散注意力的行为。开车最忌讳手扶方向盘,脑子里天马行空。

三、保持车况的良好状态

发车前认真落实车辆“三检”,确保车辆状况良好,发现问题应及时报修,不能觉得问题不大就有“凑合”跑一趟的心理,要避免因车辆故障导致的安全问题。

四、学会调整自己的心态

在道路上,我们会遇到各种突发情况,如堵车、别的车辆违规、恶劣天气等。面对这些情况,我们要保持平和心态,不要急躁,合理应对。驾驶中,会遇到其他司机的恶意驾驶行为,如加塞、别车等。遇到这种情况,不要斗气,要学会忍让,避免发生交通事故。

驾驶过程中,要学会放松,不要驾驶压力过大。行车中可以通过深呼吸,等红绿灯时伸展上肢等方式缓解紧张情绪。中间休息时可以进行适当的运动、听听音乐。

五、培养预判和防御意识

驾驶车辆时,要具备预判风险的能力,观察道路上其他车辆、行人等动态,提前做好应对准备。保持与前车、后车及旁边车辆的安全距离,给自己和其他车辆留出足够的反应时间。驾驶时要特别注意盲区,尤其是在变道、转弯等操作时,确保安全。

六、保持心情愉悦

发车前,调整好自己的心态,保持心情愉悦,不要把负面情绪带到驾驶中。保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯,有利于保持平和的心态。遇到生活中的压力和困扰时,要学会调整和释放,避免把情绪带到驾驶中。

总之,保持平和心态是安全驾驶的关键。我们要正确对待驾驶,培养良好的驾驶习惯,调整驾驶心态,培养安全意识,从而确保行车安全。

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