一日徒步 | 在周末里绕行白云，在行走中活得认真

大家好，【究径】又出发啦。这个周末，我们一行22人，环绕白云山徒步24公里，耗时6.5小时，累计爬升410米，经过明珠湖、摩星岭、鸣春谷3个游览区。这一路上，我们走过铺满枯黄落叶的林间小道，岩石和沙砾相间的无人幽径，宽广平正的水泥路面，还有令人腿抖的山路……在观景台上，我们静站远眺广州市区，看群山起伏，高楼林立，都消失在云烟之中。

智者乐水，仁者乐山。
一起走过海珠湿地的小伙伴容与，也参加了本次白云山徒步。这一程，她写下了一篇游记（以下为选录，有修改）：喜欢止语徒步原因有二，一是不需要和别人解释太多（你为什么走得快或者走得慢），不需要攀缘（和同行的人找话题），时刻和自己的身心在一起，又不失与外界的交流。二是有领队，有一帮同好的伙伴，让行走非常安心、踏实。

这次走完下来，感受还是挺多的。首先非常感恩，风调雨顺、国泰民安，让我们有时间和空间去观察和了解自己，了解他人。这次参加止语徒步与上次作对比：上次大多数时间都在与脚痛作战；而这一次是遗忘了脚痛。就像《桃花源记》里的渔人那样“忘路之远近”。到底是什么让我“忘痛”呢？是行走在云山，一路上所遇见的美好。

白云山的山路都被浓密的绿色树木所覆盖，小草青葱，花朵艳丽，蝴蝶飞舞，鸟儿鸣唱，人们友好，笑脸相迎。
自然而然地涌出快乐和喜悦的感觉，心情非常地自由开放。欣赏自然的同时，我也在欣赏自己。

记得德国的哲学家康德说过：美是没有目的的愉悦。在这轻松、自然，没有目的和期待的行走中，一切皆美的所见，足以让我忘却脚痛。

一路穿行在阳光斑驳的树林间，我脑海里忽然记起三毛的诗《如果有来生》：如果有来生，我想做一棵树，站成永恒。一半在尘土里安详，一半在风中飞扬。一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲。从不依靠、从不寻找。看似说的是树，何尝不是对生命的赞美。

在这过程中，我还发现“物可以印心”。当我看到大自然的美和它的千姿百态，都可以“印”到自己的心里去，让我觉得自己也是美的，也是值得欣赏和珍惜的。我也好像逐渐明白，为何中国古代的文人不断地通过书法、绘画、古琴、诗歌等多种形式来讴歌“山水之美”。

从晋朝王羲之的《兰亭集序》，唐初李道昭父子创立的青绿山水画（现存敦煌莫高窟的石壁上），宋徽宗让王希孟画的让世人叹为观止的《千里江山图》，黄公望的《富春山居图》，清代雍正时期首创的墨彩瓷器，岭南派的古琴曲《仙翁操》等，都是希望将历朝历代人所看到的感受到的山水之美记录下来。

因为山水所具有的力量是无穷的。它是土地的力量，是大地母亲的力量，是让我们感到温暖、安全、踏实的力量，是让我们感受和领悟人生的力量，是“行至水穷处，坐看云起时”的力量，是让我们“降服心”的力量。

《金刚经》里佛祖告诉须菩提，应如是住，如是降服其心。当我们止语行走在云山中，认真地感受自己的每一步，自然而然地就产生一种静与定的力量，让心安住下来。

行程快结束了，我们走在上坑水库边青青的渚上，两旁是摇曳的白花鬼针草，偶尔还藏着一些含羞草，本想停下来好好把玩一番。但是因为要跟上队伍，只能匆匆地和它们告别。

给我印象最深的是止语，反而可以让人和人之间的关系更拉近一些。映入眼帘的都是大家的笑脸，让我倍感温暖和亲切。
香香是一位美丽的姑娘。她快乐地和大家分享着她的小番茄；不停地追赶着电瓶车，希望掉下的水瓶子能找回主人；将白花鬼针草插在自己鬓角上。浑身散发着可爱、朝气和率真。

纪元是一位可爱的、风趣幽默的小伙子。是他拿着塑料袋，用手捡起游人随手扔掉，遗落在道路两旁的垃圾。我看到一个有信念、有责任感的人，觉得他的背影在发光，而这些光会散发出去，传递开来。朝伟引路、宇灏押后，让我们这些走在后面的人不致彷徨。感谢这群朝气蓬勃、暖心、充满善念的年轻人。

虽说人生一切如梦幻，虚幻无实，就像今天如此难忘的止语徒步之旅，终也留不住。但正如人来世间一趟，是要找回完整的自己。
虽然不知何年何月可以和另外的自己相会。但能和有共同爱好的人一起玩耍经历，也是非常可贵的。

既然来了这世上，就认真活，认真走好每一步。