你会爱上你的咨询师吗？||心理咨询中的情感
心理咨询中的“移情”
文|冰千里
01
上一集我和你讨论了金钱（我们先谈钱，再谈感情||心理咨询的收费问题），物质解决了，剩下的就是情感。
这种体验非常复杂，我只能和你谈一小部分，并非适合所有人，不要在里面寻找自己的影子，尽管这并不容易。
我说过，在心理咨询中，起关键作用的是关系，“关系”这个词太笼统了，我不得不把它分解下。
你可能很奇怪：
一个人带着一种痛苦进入了一段关系，离开的时候感到痛苦减轻了，变得更有活力了，更加的真实和独立了，这两个人之间究竟发生了什么呢？
爱的感觉有很多种，身在其中往往难以分辨，其实，我想说，治疗之所以有效果，他们之间确实发生了某种“爱”。
02
为了让你了解这种爱，你必须搞明白一个词，叫“移情”。
这个词也是弗洛伊德发明的，一个多世纪了，依然影响着心理咨询行业，特别是精神分析取向的治疗师。
“移情”，最早出现在一个经典案例之中：
布洛伊尔是弗洛伊德的老师兼朋友，有次，他治疗了位女性来访（著名病人安娜O）。
安娜O是位家世显赫的富二代大小姐，至于多显赫，你可以去查资料，关系不大，关系大的是她年轻、漂亮、有气质。
随治疗的深入，布洛伊尔经常会在家和老婆说起安娜O，说人家长得好看啊，年轻啊，身材好啊，有吸引力啊之类的，这让他老婆很恼火。
但涵养依然在，没当面和丈夫争吵，于是，就把布洛伊尔这种不正常表现告诉了弗洛伊德，那时弗洛伊德还是维也纳医学院没毕业的毛头小子。
但这小伙儿聪明啊，有次和布洛伊尔聊天，就含蓄的向前辈说了这件事，布洛伊尔听完大惊，是的，有时自己内心并没意识到，一旦被他人说破，便会跳起来。
布洛伊尔意识到了问题严重性，知道自己在无意识中，对他的病人心生爱意，于是终止了治疗，安娜O在后来一次歇斯底里发作时，嘴里还胡言乱语的说，自己怀了布洛伊尔的孩子……
故事很长，感兴趣的可参考《癔症研究》这本书，布洛伊尔和安娜O的关系，就是“移情”最初来源，是弗洛伊德命名的。
现在我们知道了，这是一种幻想的“爱恋”，一种转移，一种早年关系穿越时空在当下的发生，有时是爱，有时是憎恨，无论如何，这都代表了咨询双方不一般的关系。
你想想看，一间小屋，两把沙发，一张躺椅，昏暗的灯光，孤男寡女，交流着最隐私的东西，你说能没点关系发生吗？
别瞎想，你刚才脑海中闪过的念头，是属于你自己独有的。
哈，算和你半开个玩笑，其实，那样的关系一定有爱的味道，是什么样的味道呢？
分析学家丹尼尔给了种答案：这是一种“分析之爱”，可能是疗愈来访者的一个关键因素，但区别于浪漫之爱，性之爱。
他指出：“咨访关系不可避免的要在情感上彼此卷入，这是对爱、被爱、给予爱和接受爱的受挫能力和再度活化的寻求”
另一位分析师也指出：“本质上促进治疗的爱的态度也可以通过象征性的补偿早年爱的客体而消除我们的内疚感，我们潜意识中相信我们曾经伤害过他们”
别急，我给你翻译一下，这里有三层意思：
第一，情感卷入是不可避免的
第二，卷入的方式是通过“移情”
第三，这个情感的转移体会到的感受是不同的。
03
估计你还不太明白，这样说吧，情感卷入之所以不可避免，是因为对关系的期待。
当来访决定找你时候，就已经对你有感情了，“咨询师怎么样”，“感觉还不错啊”、“他有个地方蛮吸引我的”、“觉得她很温暖包容”、“觉得他好有才华”、“感觉她像个老大姐”、“他一定懂很多”……
来访找咨询师靠的是感觉，这点我早说过的，感觉是什么呀，没有情感就没有感觉，我感觉你很温暖，意思就是我需要安全的情感体验，你也看出来了，这种感觉源自于一种“想象”。
没人想找个连自己都不喜欢的心理咨询师，正是因为对你想象中的喜欢，他才愿靠近你。
作为咨询师的你，也是如此，一方面不想让找你的人失望，一方面又要被他内心吸引，这种关系，注定了情感的卷入。
在咨访关系里充满了各种情感测试。
“你做心理咨询师多久了？”“我看看你的证书”、“感觉你年龄好像比我小啊对吧”、“你今天做了几个咨询了”、“我是你第几个来访”、“平常你都看什么书”、“你都是在哪里培训啊”……
这样的问题我都遇见过，我知道他们在表达顾虑、担忧、焦虑、挑剔、犹豫，可是我还会真实的告诉他们。
对了，诚实是你一定要遵守的品质，社会欺骗太多了，人家来你这，连点真东西都得不到，还谈什么帮助。
但仅此还不够，我可以如实回答，但我更要知道他们的想法，“你觉得我年龄小会怎样呢？若是我年龄真的比你小，你有什么感受？”
当然，有时面临的情感测试会更艰难，电影《亲爱的》，鹏鹏妈妈去看心理医生这样问：
“你有孩子吗”
“有”，医生答道
“你的孩子丢了吗？”妈妈继续问，
医生没回答
“你的孩子没丢，怎么知道我的痛苦呢？”
对有创伤经历的人很容易这样问，我也被问到过，这时，要接纳来访的负面情绪，不要反击人家，也不要自我贬低。
我一般都会这样回答：‘我没有这样的经历，但我很想知道对你而言，这样的经历意味着什么，而不需要管我的感受’。
面对情感测试，不代表你什么都说，把自己个人细节进行表达，“我有孩子呀，今年上三年级了，他妈妈去接她啊”等等。
总有来访想知道你的隐私，但是知道太多对你们都没好处，真的，为什么？给你举个例子：
一个三岁的孩子，看到爸爸能够把自行车举过头顶，兴奋的跳起来，“爸爸真棒，爸爸是世界上最厉害的”！
这时候你享受就行了，最好还要摆出很拽的表情，而不是说：“我并不厉害，所有的大人都能举起来”。
这样说，孩子尽管知道了真相，但内心的英雄已经消失，这代表一种力量的失去。
你就要问了，到底我是说实话呀还是不说实话，你误会了，我只是说一定要说实话，但是你可以选择不回答，呃，而不是撒谎。
谎言是情感测试最致命的伤，你为了来访者好，仅仅是一种借口。
不管怎样你记住，情感测试是让来访者了解自己的过程，人家花钱雇佣你，不是为了让你卖弄的，这个原则要记住：
让他更了解自己，而不是你。
04
情感测试无处不在，并不仅仅出现在开始，剩下大量的你们在一起的时间，对于关系来说，就要面对另外两个了：移情和处理移情。
这个题目很大，有许多专业的书都在谈，我只是谈谈自己的看法，我不是谦虚，而是真的是个小学生，在强大的移情面前。
弗洛伊德对荣格曾说过：
“精神分析是透过爱来获得治愈的”，他认为最初激发来访对治疗师的爱，是治疗师即与童年照料者相似，又有所不同的感觉，以后，往往是治疗师与父母不同的方式给来访者有力的触动。
意思很简单，就是觉的你像他的妈妈，又不是他的妈妈，以后，你也没有像他妈妈一样的来对待他。
别小看简单，过程是很复杂的，而且大都是无意识的发生，来访就想来需求一种被包容的爱。
咨询师也知道一定要包容的爱他，但结果双方发现，他们再次陷入了重复。
我曾有个女性来访，因为和男性关系问题找到我，极度自卑，父亲对她很蔑视，男尊女卑思想严重到极致，就连吃饭的姿势也要听专横父亲的。
我在心里想，我一定要给她不一样的感受，我一定要温暖的、包容的对待她。
随着时间推移，我发现我总忍不住要求他，打断她的谈话，甚至觉得她穿衣服都很可笑，忍不住去批评她。
对的，你猜的没错，可恶的移情发生了，我们在重复他和父亲的关系模式。
其实移情并不可恶，是它联系着你们，让你在重复的过程中被体验到，而改变的意义就在这里。
来访通过你们之间的真实互动，通过你不带有评判的解释这种发生，进行了检验，拓展了意识，更加看清了自己在关系里的样子。
就像我的这个来访，她看清楚了自己是如何通过故意犯错误，来让父亲对她进行批评指责，同样也让我这样做了。
就算是有时候你会内疚和后悔，自己不自觉的重复扮演不友好的人。
但当你说出真相，包括你的内疚感受时，来访往往会被你深深的触动。
05
好啦，聪明的你一定看出来了，让来访感觉好起来的原因，一个重要的因素就是你本人。
你对她来说是独一无二的，有着不同的感受的，给了她不一样的体验，并没有向其他人那样羞辱他、欺负她、贬低她。
这样的爱就是“分析之爱”，你抵挡住对方各种的测试和诱惑，最终没有让她继续感觉那么不好，其实，挺累的，任何一种爱不都是需要付出吗，累并快乐着啊。
另外，这种移情会大量出现，无关性别，正如和妈妈的爱会转移到和女性咨询师身上，和兄弟姐妹的爱恨也会转移到男女咨询师身上。
还有不仅仅是人与人之间，也有情景、场景、事件等的转移，我不再详谈。
当然，并不是所有的心理咨询都会发生移情现象，只不过我们把移情作为了一种深度理解来访内心的方法。
单从咨访关系来说，咨询师无条件的关爱和关注本身，就是爱的表达。
现实社会中，没有人放下所有的事情，在一个固定的时间，完全的和你在一起，心无他人。
那一刻你就是唯一，这种情况只出现在母婴和恋爱的初期关系中。
也有超越了分析之爱，直接进入现实的恋爱，甚至发生性关系，这对双方而言，都是伤害。
一旦咨访关系进入了现实生活，一切都不一样了，理想化破灭，彼此占据，关系出现了混乱。
如果关系进入了移情，现实生活中却又有大量的接触，身体的、性的，这就类似于乱伦。
人家把你当父亲，或者心中无意识的他人意象，你却和人家上床，这不是乱伦吗？
还要提醒你一点，在团体小组啊体验课啊培训课啊里面，因为内心的场域不同，会给人带来很多感受性的东西，那里充满了移情。
千万不要付之行动，因为在本质上那不是爱。
我是冰千里，今天和你讨论了咨访关系里的情感，还有很多没有提及的，不过，我想窥斑见豹，聪明如你会举一反三的。
继续留言谈谈你的想法吧，若你还想了解更多心理咨询行业的故事，下一集再见。
你可能还喜欢：
目前正在招募儿童心理体验者，详情点击：
冰千里：自由撰稿人，心理咨询师，一个除名字以外，都很温暖的老男人，研究儿童游戏心理治疗、成人亲密关系，接受视频咨询。