南燕 · 节气 | 今日小暑

SUMMER SLIGHT HEAT

倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

户牖深青靄，阶庭长绿苔。

鹰鸇新习学，蟋蟀莫相催。

——《咏廿四气诗·小暑六月节》元稹

这首诗中提到了“小暑”的三个物候：

一候温风至

即小暑开始，气温上升，天气以南风为主，风中带着热浪

二候蟋蟀居宇

由于炎热，蟋蟀离开田野，迁徙到人的房前屋后鸣叫

三候鹰始鸷

春天出生的鹰鸇，此时学会了飞翔，为了避暑，在高处清凉的空中翱翔

小暑

小暑，是二十四节气之第十一个节气。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

（图片来源 深圳卫健委）

我国多地自小暑起进入雷暴最多的时节......

小暑开始进入伏天，即所谓“热在三伏”。三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段。

习俗

01

食新

在过去我国南方地区民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。

02

吃饺子

在北方地区有头伏吃饺子的传统，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物，且饺子的外形像元宝，有“元宝藏福”的意思，吃饺子象征着福气满满。

03

吃藕

荷风送香，新藕上市，小暑悄然来临。我国很多地方有“小暑吃藕”的习俗，《本草纲目·果部·莲藕》有记载：“六、七月采嫩者，生食脆美”，是难得的清凉消暑美食，南方地区则有吃糖藕的习俗。

04

晒伏

“伏天里的雨，锅里的米。”小暑节气适合农作物生长，但却是一个容易发生霉变的时节。故民间有“晒伏”的习俗，家中晒衣物，寺院晒经，藏书楼晒书。

春意藏

夏初长

所有的美好都在路上 >.<

本期编辑：南燕新闻社 Milly

本期校对：南燕新闻社 叮当

审核编辑：王惠

审核发布：王可佳

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