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每逢佳节胖三斤?原来是因为这个吃多了!
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2018年江西省卫生健康系统健康科普讲解大赛成功落幕。本次大赛由江西省卫生健康委员会主办,江西省健康教育与促进中心承办,江西医学会科普学分会和江西省科学技术出版社协办。
江小卫正陆续推送大赛中的
精彩科普作品
让我们一起来欣赏吧!
每逢佳节胖三斤
说起来都是泪
假期回来连自己都嫌弃自己
归根到底
就是大吃大喝
吃油过度
今天就为大家讲解下
每天摄入多少油才算健康?
◆ 此作品获2018年江西省卫生健康系统健康科普讲解大赛一等奖。
选手现场演讲视频
油吃多了会怎么样?
看看对比图就知道了
年轻时的黄磊 胖胖的黄小厨
发福后的贾玲 肤白貌美的贾玲
内心仿佛受到一万点伤害
太刺激了
油摄入太多
除了会引起肥胖
还会引起很多疾病
比如冠心病、脑中风等
太恐怖了
真的不能再这样吃下去啦
减油行动必须现在开始
从生活的小细节开始改变
从烹饪方式开始改变
还有两大法宝
管住嘴 管住腿
健康少油生活
从现在做起!
为了恢复健康的身材
减油大作战
现在开始
编辑/姚秀秀 统筹/黄迅前 审核/万德芝
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