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国际公认的 5 个强致癌物，很多人天天都在吃
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癌症是怎么找上门的？
五个习惯，都在给癌症机会
烟草
烟草烟雾中已被证实的可致癌物有 69 种
香烟
雪茄
电子烟
熄灭烟草，可以减少癌症的发生
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一些事实
酒精
啤酒
红酒白酒
酒精饮料
和不饮酒者对比
饮酒者患各种癌症的概率都会增大
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一些事实
槟榔
大部分口腔癌都由槟榔导致
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一些事实
加工肉
腌肉腊肉
肉罐头
香肠、培根
每天几口加工肉
就能让患癌风险增加
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一些事实
黄曲霉毒素
目前最强的致癌物
发霉的花生
发霉的玉米
发霉的坚果
毒性是砒霜的 64 倍
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一些事实
其实不用谈「癌」色变
1/3 的癌症可防
养成良好的生活习惯
戒烟戒酒
注意饮食
坚持运动
控制体重
注射疫苗
抗幽门螺杆菌
来源/丁香医生
审核/黄迅前
终审/万德芝