家有孩子疯狂追星，是放任还是打压？
点击蓝字关注江西省卫生健康委官方微信
“真爱粉”“团粉”“唯粉”
都是些什么粉？
饭圈用语yyds、u1s1
是不是让您一头雾水？
近些年，随着各种综艺节目的兴起，不少青少年也被卷入其中，有些孩子狂热追星甚至已经影响到学习和生活，家长们苦不堪言。
其实，追星现象自古有之，如晋朝的“形象大使”潘安的故事就是一个很好的例子。现代的追星一族，与古时相比，有增无减，这也使得青少年盲目追星的现象已成为社会问题。
理性追星无可厚非，警惕变成“脑残粉”
从某种程度上来说，青少年追星的过程正是其寻找自我认同、保持心理平衡的过程。追星行为是个体精神分割需求的体现，尤其是对青少年来说，其所认定的偶像可以带来强化自我的正能量。若追星在理性的范围之内，本无可厚非，但由于许多青少年的价值观未完全形成，同辈之间的相互影响，再加上社会环境的日益复杂，使得大部分青少年的追星变成了缺乏稳定性、缺乏个人意识、缺乏主见性、具有从众性等特点的盲目追星，成为人们口中说的“脑残粉”。
一旦成为“脑残粉”，可能会带来如下危害：
一是自我认知产生偏差；
二是学校的教育受到阻碍；
三是家庭关系出现严重问题。
针对这类问题，我们给出下面几点建议：
首先，作为家长要正确地看待追星现象，如果孩子在追星的过程中知道自己为什么喜欢这个明星，包括喜欢这个明星的性格，以让自己变得更好；喜欢这个明星的励志故事，以督促自己的生活；喜欢这个明星的为人，以他们作为榜样去学习等等。孩子们去学、去追明星身上的闪光点，对他们以后的人生是有益的，家长应该给予一定的支持。
其次，如果孩子追星确已到达疯狂的程度，作为家长也不能以自己的权威，采取“暴力”的方式来制止孩子追星。每个孩子都是很聪明的，他们都有着自己的思想，家长不能上来就说不行、不可以之类的话，而是要告诉孩子们为什么不行，为什么不能这样。不容反抗的权威和不假思索的拒绝容易造成孩子的反抗心理。
作为家长，要建构平等的亲子关系，亲子间进行民主式的双沟通、双交流，了解其思想动态和近期目标，并试着引导其思想和行为，在家庭教育中，给孩子灌输正确的偶像崇拜观念，树立正确的榜样，引导孩子理性追星。
最后，如果确实在孩子追星的问题上与孩子的交流遇到了瓶颈，如孩子已经拒绝和自己的父母交流了，那这个时候就要寻求专业人员的帮助了，可以到医院的心身科或者正规的心理咨询机构进行心理咨询，最好是父母和孩子一同接受家庭心理治疗。在心理咨询师的帮助下让孩子走出疯狂追星的误区，重建和谐亲子关系。
作者/南昌大学第一附属医院心身医学科主任医师 万爱兰
来源/江西卫生健康微信公众号（原创作品 转发务请注明来源）编辑/叶正园 姚秀秀
统筹/戴岳华 王乃清
审核/许乐为
终审/万德芝