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自我关怀诗歌 | 《始于足下》Start Close in

邓竹箐 竹临心舍
2024-11-26

我今儿上午在承德避暑山庄拍的:)


Start Close In 

— The poem by David Whyte


Start close in,

don’t take the second step

or the third,

start with the first thing close in,

the step 

you don’t want to take.


Start with the ground you know,

the pale ground 

beneath your feet,

your own way of starting

the conversation.


Start with your own question,

give up on 

other people’s questions,

don’t let them

smother something

simple.


To find

another’s voice,

follow

your own voice,

wait until

that voice

becomes a

private ear

listening

to another.


Start right now

take a small step

you can call your own

don’t follow

someone else’sheroics, 

be humble

and focused,

start close in,

don’t mistake

that other

for your own.


Start close in,

don’t take

the second step

or the third,

start with the first thing

close in,

the step

you don’t want to take.


《始于足下》

译者:竹子


开始走最紧迫的这一步,

不再忙着走第二步,

或者第三步,

从最重要的第一步走起,

这是你最不想走的一步。


从你知道的此地出发,

你脚踏着的苍茫大地,

以你自己的方式,

开启内在的交谈。


从你自己的困惑开始探询,

不再忙于解决他人的问题,

否则会窒息了简明的真相。


找寻另外一种声音,

听从你内心的声音,

等待,

直到那种声音成为你的耳朵,

你能透过它去聆听万事万物。


现在就开始,

迈出一小步,

你完全能够召唤自己内心的英雄,

而不再将什么别的人高举上神坛,

谦卑专注,

走这一步。

不要再把什么人,

错认成你了!


开始走最紧迫的这一步,

不再忙着走第二步,

或者第三步,

从最重要的第一步走起,

这是你最不想走的一步。

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