8位中国留学生亲述： 不融入就是「假留学」，是我听过最毒的鸡汤

棕榈说：对中国留学生而言，“如何融入美国社交圈”是一个难以回避，且话题度永远居高不下，容易引起分歧和争议的问题。

（某乎上这样的问题和回答非常多）

甚至，就在一周前，棕榈君还收到一位大二留学生这样的投稿：

我与我妈有一个不可调和的分歧，那就是她觉得美国哪里都好。每次打电话，都会嘱咐我要多认识美国朋友，多参加美国的各种社交活动……

但接受了4年的西方教育后，我依然担心有人发现我朋友圈配文的语法错误，发现我是为了所谓的“融入”看热门剧、听热门歌。

有人认为，中国留学生在陌生环境里，和本国人混在一起是本能；有人认为，与其扎在国人堆里，不如逼自己融入，寻求新的成长……

无论持有哪一种观点，大家都有自己的论点和想法！

为此，棕榈君邀请到了8位不同阶段的留学生，结合自己亲身经历，畅谈对“融入美国社交圈”和“走出舒适圈”等问题的真实看法！

他们中，有很早就去美国求学的美高党，有正在大学就读的美本党，还有已经毕业，在美国工作生活的留美党，相信一定可以带给你新的思考。

班班

美高2年

曼荷莲女子学院大一学姐

想融入美国的圈子难也不难。但为了融入而“隐藏”起自己原本的样子，是得不偿失的！

“融入当地人”的问题确实困扰了我很久，但直至今年因为疫情回国网课，我才真正想明白：难也不难。

为什么说难？

第一，文化差异很大。我刚去美高时，同学聊天话题中的某个电视剧，我没看过；讨论的某ins红人，我没关注过……除了微微一笑缓解尴尬，我什么也做不了。

第二，中国人更容易社恐（主要原因是自卑口音）。还是以我为例，刚到美国那会，我不敢主动跟别人聊天，也不敢主动加入对话。但比我早来一年的一位越南同学，即使口音比我重很多，却因为放得开、会生气、会撒娇，和同学们相处得都很好。

第三，歧视问题不可忽视。我所在的美高99%都是白人学生，导致种族优越感很明显。

那为什么又说融入并不难？

据我观察，想要受欢迎、融入新圈子只需两点——足够亮眼的才华和足够的幽默感。有了这两点，在全天下你都会成为最受欢迎的人。

不过，在美国学习生活了这么久，我最大的感受是：融不融入并没有那么重要。如果为了融入而“隐藏”起自己原本的样子，是得不偿失的！

Chris

加州大学洛杉矶分校

数学专业大一学长

美国大学有各种各样的圈子，学习类、体育类、party类等，我会先去了解，然后再判断要不要融入。

对中国学生来说，美国大学的各种圈子门槛各不相同。对我自己来讲，融入进学习研究类的圈子是最容易的，因为只要有学术水平，就能得到周围人的认可。

而除了学习类的小圈子，我其实并没有加入到娱乐类、生活类的圈子。一方面因为疫情没能去学校；另一方面因为我这方面的需求在自己现有的圈子都解决了。

接下来的秋季学期，我很有可能返校。但我到时候并不会逼自己融入不适合的圈子。

在我看来，大学就是个小社会，会有形形色色的人，各种各样的事物，总有适合自己的交际圈。而且，即便在国内，也总有自己不认可或不想融入的群体，有自己接受不了的人和事，所以平常心就好。

Aimee Wang 

康奈尔大学大二学姐

在一些同学和家长的眼里，我就是那个“没有走出自己舒适区”、“到哪里都爱和中国人抱团”的留学生。

这是我在康奈尔的第二年，但最初刚到这里的种种“痛苦”仍然让人深刻。

事实上，从踏入美国的那一刻起，我就在各种不习惯中挣扎。不习惯舍友的生活作风、不习惯身边同学的饮食习惯、不习惯“夸张”的社交模式……

毫不夸张的说，从学习到娱乐，再到日常的生活，我都花费了很长的时间去适应。而那段时间，我最大的“救命稻草”，就是可以躲在各种各样的留学生“舒适圈”里。

Nicole

南加大IYA学院大一学姐

融入进去，我也始终是那个在关系中更努力维持的人，因为需要不断了解美国的文化、新兴的网络语言，和他们相对开放的三观。

我所在的 program 有30个人，大学四年我们所有的课几乎都会一起度过。我很享受和他们一起上课，一起在zoom闲聊的时光，也很喜欢他们对人对事的极度热情。

比如，去年网课期间，只要有同学分享自己的作品，其他同学就会在zoom的评论区刷屏各种夸赞。而且，他们对我也非常nice，每次制定小组会议都会考虑到我的时区。甚至有同学专门在墙上挂了两个表，一个是北京时间，一个是LA时间。

即便如此，融入美国的圈子，对我而言并不简单。

首先，生活习惯和观念不同。去年，我30个同学中的十几个人共同租了一个别墅，每天一起上课、休息、娱乐。但在我看来，这怎么都不会发生的，父母也认为大一住在安全的校园内才行。

然后，个人性格的原因。我在中国朋友的圈子里很活跃，但在外国人的圈子里，我会相对安静。造成这一反差的最大原因就是语言，虽然Writing课的议论文我写得毫不费力，托福口语也考到了29分，但这些都不代表我可以游刃有余的和外国人谈笑风生……

此外，融入进去，我也始终是那个在关系中更努力维持的人。因为需要不断了解美国的文化、新兴的网络语言，和他们相对开放的三观。

不过，当我偶然间发现好几个同学在自学中文，给自己取中文名，将中文艺术签名附在艺术作品上时，我依然感觉自己和他们的关系近了很多~

*以上只是结合我自己性格的看法，并不能应用到整个留学生群体。

Keith

加州大学尔湾分校大二学长

我性格很开朗，但我成功打入美国社交圈的最大原因是——我愿意离开自己的舒适地带，且愿意频繁地离开舒适地带。

留学前，我也常常困惑一个问题：为什么中国留学生总是喜欢“扎堆”？

等我自己到了国外读书，我才发现，小丑竟是我自己！语言和文化的障碍真的很难突破！我可以和别人一起讨论研究课题，可以在课堂做presentation，但日常交流这件事上，却总是感到有心无力。

但这并不意味着融入就会很难！我的性格确实开朗，可让我成功打入美国人圈子的理由，更多是——我愿意离开自己的舒适地带，且愿意频繁地离开舒适地带。

跟中国朋友待在一起是很方便，但只要逼着迈出去，和非中国朋友待在一起也会很有意思。因为你会见识到不同国家的文化，了解到不同地区的习俗，而这些，是书本上永远无法得到的！

除了上面5位学生，棕榈君还特别采访了3位棕榈导师。他们都已经从本科或是研究生毕业，留学时间更长，社会阅历更多，思考的也更加深入。

Dorothy老师

本科范德堡、研究生哈佛

现居美国华盛顿特区

圈子是人为设定的社交框架，不适合的圈子硬融也融入不了。不如去定义自己的主流圈子。

先说说我自己和vandy（范德堡大学）美国同学的圈子关系。

我本身学习教育，很喜欢约同学院的同学探讨教学理念、聊聊带的学生等。因为兴趣爱好相同，我们自然而然就成为了好朋友。周末一起爬山、吃饭、逛街，一切都水到渠成，从没想过这是否是我需要融入的圈子，更多的是这是我喜欢的圈子。

再举两个反例。

体育是美国人社交生活中很重要的一部分，大学生亦是如此。我的室友带我去看了很多场橄榄球赛、棒球赛和冰球赛。但我这个体育小白完全搞不清楚状况，学习了很多知识还是看不明白，久而久之，我主动就放弃了体育社交这个圈子；

第二个发生在我的中国好朋友身上。Greek Life是非常有代表性（也是争议很大）的美国大学生活的一部分，也是中国学生融入美国人圈子的捷径之一。为此，她大一就rush了Sorority（姐妹会）。

但进去后，她发现与她所想象的生活差距甚远。姐妹会白人居多，有很多对亚洲人的microaggression（微歧视），并且价值观也会有些畸形……意识到这个问题之后，我的朋友很快就退出了姐妹会。

总结一下：融入美国人的圈子很难吗？找到适合自己的就不难。融入美国人的圈子必要吗？当然不是，圈子是人为设定的社交框架，做自己舒服的事情就好。

每个人都可以去定义自己的主流圈子。

Rui老师

研究生谢菲尔德大学

不要把“融入外国人圈子”当成任务，先定个小目标，找到具有共同兴趣爱好的朋友。

我在英国读书时，一门叫做Tandem Learning的课程，让我和同是留学生的一个意大利女生成为了固定的学习伙伴。

这样的契机本应该是融入外国人圈子的好机会，但身边还是有很多人因为缺少共同话题，最终只停留在了学习伙伴的阶段。

所以，比起“融入外国人圈子”这种像任务指令似的说法，倒不如目标小一点，先找到具有共同兴趣爱好的朋友。

另外，如果有时间，可以多“享受”下在社团活动、俱乐部、课堂中与不同人接触相识的乐趣，即使你们可能只有一面之缘。

Sherry老师

本科加州大学洛杉矶分校

不只是美国人的圈子难融入，任何一个已经形成的、所谓的“圈子”都不容易融入！

当一个团体拥有了共同特征。比如性别、兴趣、年龄段、爱好、种族、学校等，自然而然就有了对于其他团体的排异性，以及对于自己这个团体的独一性。

举个例子，如果在我就读的UCLA校园中出现了很多USC的学生，这个时候，无论你的种族/年龄等等有多么与众不同，都会自然而然回归到“学校”这个圈子。

所以，针对中国留学生来说，外国人的圈子难以融入虽然是一个大前提，但这种情况却不是固态的，无法变更的。

如果想要改变这个由于种族而产生的分类（中国人vs 外国人），某些活动和行为是可以起到一些作用的。

比如，当你参加了学校的社团活动，那么社团所共有的兴趣（游泳、象棋、唱诗班、志愿者等）完全可以取代种族和肤色所产生的隔阂；当你主动去reach out并主动展示特长和能力时，你展示出来的性格（out-going、competent）自然而然会让你更易“融入”到其他的圈子。

从大家的叙述中，棕榈君发现，中国留学生融入美国社交圈的经历绝非美好顺利的，更多伴随的是文化差异、沟通障碍、话题隔阂等。

所以，不应该一味的劝留学生走出舒适圈，或是声讨留学生与中国学生抱团。因为在陌生的国家和高压力的学习环境下，找到适合自己的“融入”方式前，为自己找寻一个温暖舒适的生活方式，保持身心的健康，是最好的选择。

当然，这并不意味着棕榈君支持大家“躺平”。

留学不仅仅是接受教育，更是实实在在的一段人生经历。如果把自己限定在某个圈子，几乎等于自己放弃了很多可能性。就像被养在鱼缸里的鱼，虽然安全，但很难像在大海里一样放肆成长，更别提放入一个更有挑战性的环境中，它很可能被吃掉。

因此，文章末尾，棕榈君也总结了——

留学生更好融入的3大方法！‍

1，树立信心，不要怕丢脸

留学生作为“外国人”，用错单词，或者发音不够标准难道不是很正常吗？你在中国听到一个外国人用奇怪的口音结结巴巴说中文，会嘲笑吗？所以，首先要打破心理上的沟通恐惧。

2，从课堂到social活动，一步步来

当你对新环境有一定的适应后，就要多做一些尝试。比如，主动参加某些感兴趣的 social 活动，前一天晚上想几个可以聊的话题，以免聚会上尴尬；提前消化阅读材料，第二天在课堂上站起来分享观点。在适合自己的方式和节奏下探索异国他乡的精彩。

3，同时尊重中国和美国传统文化

有些同学很想融入美国，但用力有些过猛。喝可乐饮冰水看球赛，像本地人那样说笑话，可能也会顺带着轻视自己原本在国内的生活和传统。但尊重自己的国家和文化，才能赢得他人的尊重！

最后，如何理解“真正的融入”本身就见仁见智，对留学生而言，学到有用的知识和技能才是第一位的，千万不要本末倒置。

如果你身边有即将要留学，或者正在准备留学的朋友和家人，欢迎将文章转发给他，让他未来成为更好的自己~

- END -

如果你有任何留学相关的疑问

想了解科研项目、选校选专业

想知悉合理规划，备战留学的tips

长按二维码添加Amanda老师

回复“梦校”即可免费咨询

* 棕榈大道所有原创文章须授权才能转载，严禁未经授权的转载、搬运，一经发现违者必究。也烦请广大家长帮助我们监督和维权，凡告知有效信息即可获得留学礼包一份，感谢大家支持！