喜报！文传学子获奖！
文学与传媒学院（ctgulm)
本期编辑：向梅竹
本期审核：王嘉楠 李思雨
融媒体中心 | 出品
湖北省第十六届运动会青少年(大学生组)暨湖北省第十三届大学生运动会武术比赛于2023年4月13日-15日在三峡大学落下帷幕。文学与传媒学院2019级中国语言文学类汉语言文学方向张瀚同学代表三峡大学高水平武术队参与角逐，最终获得乙组集体项目第1名，男子乙组对练第1名，“体育道德风尚奖”运动员的优异成绩！
同时，湖北省第十届少数民族传统体育运动会于2023年4月18日-26日在五峰落下帷幕。2019级中国语言文学类汉语言文学方向张瀚同学代表三峡大学高水平武术队参与角逐，最终获得男子武术传统器械二等奖，传统三类拳三等奖！
优异成绩的取得离不开队员的奋力拼搏，更离不开所在学院的关心、培养和支持！
张瀚，文学与传媒学院2019级汉语言文学（国学方向），曾任院学生会执行主席，国家二级运动员，校高水平运动代表队队员 ，中共党员。曾获校级优秀共产党员、校级优秀团干、校优秀团员、一等奖学金、长江电力奖学金，湖北省大学生武术锦标赛冠军、湖北省大学生新闻传播教育大赛一等奖、文学与传媒学院首届班团建设技能大赛一等奖，文学与传媒学院抗击疫情PPT大赛一等奖等。曾带领团支部活动省级“银牌团支部”、“五四团支部标兵”等荣誉。
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（图）大家拿着奖牌分享喜悦
千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。对于获奖的张瀚学长，大家一定和小文一样，对于备赛、比赛和获奖等等环节都充满了好奇和向往。获奖后，在祝贺张瀚学长的同时，小文也对张瀚学长进行了采访，一起来看看吧~
小文：获奖后最想感谢的人?
本次比赛能够获得优异的成绩，不仅仅是运动员的努力，首先要感谢学校愿意承办本次比赛，给我们运动员营造了最熟悉的比赛环境，学校高质量的办赛也让我们本校运动员在整个赛程中自豪满满；其次是要感谢分管运动队的领导和教练员，在整个备赛过程中，辛劳工作，全意的为运动员排忧解难，让队员们可以全身心的投入训练中。最后还要感谢参与本次比赛的所有工作人员，是他们面面俱到的后勤保障，让参赛队员能够心无旁骛的进行比赛。
小文：是怎样的信念支持你坚持了几年的训练?
对于运动队的队员来说，用优异的成绩完成比赛任务是我们的责任和义务，一方面坚持训练是我们的本职工作，另一方面十余年的运动生涯让训练已经成为一种习惯和爱好。
小文：如何平衡平时的训练与学习?
每次高水平运动队的全体大会上，领导们都一直强调：“三峡大学高水平运动员，首先你们是三峡大学的学生，其次才是运动员。”所以完成学业和完成训练对我们来说同样重要，在训练结束后，我们也会努力的跟上教学进度。
小文：参加这样大型的比赛会有紧张的情绪吗？又是怎样缓解的?可以向我们分享一下其中的心路历程吗?
虽然我们已经经历过很多次的高规格比赛，但是赛前的紧张是不可避免，适度的紧张也更有助于临场发挥。赛前热身包括着生理预热和心里预热，调整赛前心态也是运动员的必修课，赛前心里状态的好坏都基于运动员的大赛经验以及对自己能力的信心，同样队员的相互打气相互鼓励也是很重要的。
小文：整个比赛过程中，你印象最深刻的一句话/一个人/一件事
在比赛开始前的最后几场训练，队员们为了调整出最佳的比赛状态，都增加了训练容量，哪怕练到各关节需要穿戴护具，手掌上已经满是血泡，也依旧咬着牙说：“再试一次！”
张瀚学长坦率地向我们分享他此次的收获与成长，“最大的感受就是‘团队’的重要性，团队的力量远远胜过个人，参赛报名前项目的选择需要团队进行分析，备赛过程中一个好的团队可以带来更高质量的训练效果，比赛过程中队员们的相互打气鼓励、相互帮助，能够让运动员更好进入到比赛状态。这次比赛虽然奖状上写着个人的名字，但是荣誉是属于为本次比赛辛苦付出的所有人的，是属于我们整个团队的。”
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