不要用异样的眼光看我，我就是喜欢一个人吃饭——日本的一人食餐厅

不知道你们平时有没有过这样无奈又尴尬的时候，有时候你只想一个人安安静静的吃顿饭，要是碰上不太熟同学或同事，他们就会问“你怎么一个人呀”又或者“那谁谁谁，你怎么不和他一起呢？”

更恐怖的是，寒暄过后他们还会邀请你“你要不过来和我们一起吧”耐不住热情一起吃以后，又会延伸出“你怎么吃这么多啊”的惊叹，和“不要点这个，那个不好吃”以及“你怎么吃这么慢啊”的挑剔等一系列问题

当发生这一系列以后，吃饭的欲望都极低了，心情只能用脸上笑嘻嘻，心里那啥来形容了 。

日媒把一个人吃饭的现象叫做“孤食，”快节奏的生活，年轻人做饭的欲望极低，所以孤食化现象加剧，很多人表示担忧，这会不会是一个导致自杀率上升的社会问题。

突然想对国内的外卖平台表示感谢，把孤食巨大的需求公平公正的公开——一个人吃饭是常态。

个人认为，一个人吃饭更是好好生活的表现，自由享受自己的时间，自由享受自己的空间，能够接受一个人的独处，更加的包容接纳自己。

更加能get到幸福满足的点，不用浪费无聊的时间在无聊的社交，不用迁就其他人的时间和口味，不用纠结谁来买单。

有时候走到哪儿吃到哪儿，大餐也好，一碗面条也罢，我完全让自己快乐，一个人吃饭很轻松。就是要吃出五郎这样的感觉！

生活是自己的，无需太在意他人的想法和眼光。下面就为大家介绍几家日本的一人食餐厅。

烤肉一般是一项群体性的活动，一个人吃烤肉难免有点尴尬，但有时候又找不到志同道合的饭搭子怎么办，那就来这一家不能一人吃都不行的烤肉店。

东京YaKiniKu Hitori 烤肉店，木制的桌椅和隔板相称，一个小格子间只能容纳一人，日式烤肉一般用明火烤，慢慢等待烤肉滋滋的过程，简直幸福!

更有最近日本一家连锁店ガスト推出的“完全一人席”的餐馆，店内环境干净整洁，吃饭的区域配有插座和WIFI。

更重要的是，这些都没有时间限制，脱下“外套”在这里吃饭，边吃边刷剧，不要太舒服。只是有网友调侃，我太胖怎么办

一兰拉面，目前在日本最受欢迎的拉面店，专注于“零接触，”顾客进入店内就进入一个小隔间，在菜单上勾选食物，然后按铃叫服务员，没有过多的打扰，甚至连服务员的面也见不着。

你就只会关注汤底浓不浓厚，面条是否筋道。这样接待也很快，20分钟就能接一轮新的顾客。

《孤独的美食家》中的五郎大叔虽然独来独往，但他从不会马虎对待每一餐饭，也从不浪费自己的时间。

他的扮演者松重丰曾说：“孤独也是有正能量的，它代表着每个人所能拥有的自由和独立。一个人的时间，不一定是寂寞的，它反而意味着更多的可能。独处，意味着我们可以不用顾忌别人的感受，完全以悦己为目的地做出选择，不用妥协、也不会感到失落。恰到好处的孤独，就是一个人用心地生活，这也是我们可以学会的自我治愈方式。”

所以，一个人也要好好吃饭哟！

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图片：源于网络

排版：小怪兽

作者：平胸小胖子