下一个晴天要到周末！上海本周工作日为“雨水模式” 梅雨期防潮防皮肤病这边看过来
本文
今天是端午节假期的最后一天，不知道这三天假期大家休息的好不？
是家里蹲蓄电呢？
还是外出游玩了？
今日早上，魔都天空阴沉，上海中心气象台早晨9时许就先后发布雷电黄色和暴雨蓝色预警信号。受到较强降水云团影响，上海大部地区出现降水，降雨主要集中在本市北部。其中，崇明出现了小时雨强30毫米以上短时强降水。
截至今天午后13时30分，显示最大累积雨量为崇明三星镇为47毫米，小时最大雨量出现在崇明新海镇为32.1毫米（出现时间11时10分～12时10分）、
雨水影响下，气温上升缓慢，今日大部地区最高气温在26~28℃
温度虽然不高，但还是感觉湿哒哒、闷热得很有木有？
家里的空调有开了没有？
未来天气趋势：
阴雨较多 阳光是“稀客”
端午假期过后就要上班啦！各位要上班的请及时把闹钟调好哦~
明日上海云系依然较多，上午阴天为主，偶有短时阵雨，下午到夜里转阴到多云有阵雨或雷雨，出门雨具记得携带。全天气温在25~31℃之间，西南风4~5级，相对湿度95%~75%；温度高，湿度大，体感很不舒适。
本周工作日期间，雨水都不会停下脚步，大大小小的降雨和短时分散性阵雨会不断、不定时“光顾”申城。
6月17日周四前后，上海还将有一次明显的阵雨或雷雨过程。本周六开始雨水将暂时离场，多云天气上线。未来气温略有起伏，最高气温26~31℃，最低气温22~24℃。
出门的小伙伴建议带好雨具，出行前还请留意并关注相关天气资讯。
强对流天气来袭
掌握这些避险指南关键
强对流天气，是指发生突然、天气变化剧烈、破坏力极大，常伴有雷雨大风、冰雹、飑线、短时强降水等强烈对流的灾害性天气，是具有较强杀伤性的灾害性天气之一。夏天是强对流天气最多发时段，经常出现的则是短时强降水以及雷暴大风等，如何防范呢？以下这些要点，一定要牢记。
雷电是伴有闪电和雷鸣的一种雄伟壮观而又令人生畏的放电现象。雷电发生时产生的雷电流是主要的破坏源，其危害有直接雷击、感应雷击和由架空线引导的侵入雷击。像各种照明、电讯等设施使用的架空线都可能把雷电引入室内，所以应严加防范。
而冰雹在夏季或春夏之交最为常见，有时小如绿豆、黄豆，有时大似栗子、鸡蛋的冰粒，特大的冰雹比柚子还大。冰雹一旦砸下来，冲击力是不小的。如果我们在户外遭遇冰雹，可能是若干个“花盆”从天而降。所以遭遇冰雹，切不可掉以轻心，建议及时躲避。
短时强降水一般是指1小时降水量达到或超过20毫米的降水。一天当中，短时强降水最活跃的时段是午后16-17时。这是因为午后地面气温上升，大气的上升运动更强烈，由于受热不均，可能激发出一些热对流，再加上天气系统的影响，易导致短时强降水出现。大家在午后时段更要多加防范“急雨”。
强对流天气变化莫测，破坏力强，最好的防御就是及时躲避。夏季是强对流天气的高发期，一旦接收到气象台发布强对流的相关预警，应按照预警中的要求，采取相应的防范措施，切不可掉以轻心。
梅雨期防潮妙招 可以记下
梅雨时节，雨水多，气温不低，潮湿闷热体感在线。要时常保持家中通风清洁，防止霉菌滋生。
相信废报纸不少网友家里都会有，看完后请不要扔掉，在衣橱底部铺上报纸，甚至在橱门内侧贴上报纸也行。报纸能吸收湿气，达到防霉效果；而且报纸上的油墨味道还能驱虫。
另外，也可以使用干燥剂。最常见的有吸湿盒和除湿包两种。吸湿盒适合放在客厅的沙发和墙角间、卧室的床下、厨房的橱柜下面。除湿包则适合放置于衣柜、鞋柜等密闭的空间。而皮具、邮票、钢琴等也都可以用这些方法进行除湿。
当然，开空调和直接使用除湿机也可以除湿。
黄梅天还要小心皮肤病
看医生这样给你支招！
入梅后空气湿度较大，各类霉菌容易滋生，癣病就是常见的一种。
对此，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科主任医师王一飞提醒：“我们所熟知的癣是由浅部真菌感染所引起的一类皮肤、毛发或指（趾）甲的疾病，如：头癣、体癣、股癣、手足癣、花斑癣、甲癣等”。气候温暖、环境潮湿、经常接触碱性洗涤剂更易引起癣病的发生，入梅后更要特别注意此类疾病的发生。
王医生介绍，癣病主要是通过直接接触患者、患癣家畜，如狗、猫，或间接接触被患者污染的衣物以及自身感染（先患有手、足、甲癣等）而发生。此外，长期应用糖皮质激素，或发生糖尿病、慢性消耗性疾病的人也易发生癣病。
对于一般人而言，癣病预防是上上之选。“中医有句传世名言：正气存内，邪不可干”，汪一飞指出，首先就要积极锻炼身体，加强自身抵抗力；其次，要绝对注意个人卫生，把自己洗得干干净净的，尽量让一些特定部位如趾间、会阴部保持干爽。
再次，癣病大多具有传染性，要避免去卫生不达标的公共场所，如澡堂、发廊、旅店等，不要和患有癣病共用生活用品，如脚癣患者的脚盆、浴巾、鞋袜等。另外，“绝大部分真菌在100℃时短时间内即死亡，因此，煮沸消毒是一种即方便经济又高效的好办法”。
如果不幸中招，也不必过于惊慌。“首先应当去正规医院找医生诊治，药该吃的吃，该搽的搽。”王医生提示，一般来说，对于较轻的病情，仅用外用药物就可以达到目的，如特比萘芬乳膏、咪康唑乳膏或者酮康乳膏等。要注意的是，待皮损消退后还应继续用药2周，以免复发。对皮损广泛或单用外用药疗效不佳者，则可以在医生指导下，内服一些副作用小的抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑、特比萘芬等。
（来源丨上海市天气、中国天气网、上海预警发布、新闻坊、澎湃新闻等）
（编辑丨阿拉比卡咖啡豆）
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