离考博还有三个月，我该怎么复习？

来源：考博圈原创

编辑：学长

离考试还有三个月，有些同学可能还没有开始复习，也有些同学已经进入了复习的瓶颈期。

看不进去、焦虑、烦躁快要将我淹没，好好复习小人和不想学习小人一直在打架，好好复习小人要被打死了……一方面知道自己必须一步一步地实施自己的复习计划，现在努力努力还有抢救的机会；但是另一方面看到如山的复习资料，想到有那么多比自己优秀的竞争者还比自己努力，觉得自己根本没有考上的希望。

两种矛盾的心理交缠地难分难解，整个人在自知希望渺茫的前提下垂死挣扎，并期待着奇迹的降临。只有在睡觉、刷剧、看综艺、打游戏中才能寻到片刻的安宁，以浪费复习时间为代价，饮鸩止渴，快乐并痛着……

面对这样的情况，我们应该怎么办呢？

一、认清事实

有几点事实希望大家能够认清。

第一点，消极情绪是正常的。很多同学自怨自艾，以为只有自己在原地踏步踏，十分惶恐。其实不是的，很多同学在复习中后期都会有消极的情绪。当我们出现消极情绪时，不要害怕，要明白这是正常现象，大部分人都会有的。并不是说出现消极情绪就代表复习的失败。

第二点，时间还有。离考试还有三个月，即使你从头开始复习，时间也是够的。有很多同学还没有开始复习，你这个时候出现焦虑、烦躁等消极情绪正是证明了你比大多数同学走的都要靠前。复习开始晚的同学，可能到考试前半个月才开始出现这种情绪，那时候才是真的晚了。现在还为时尚早，我们有消极烦躁的时间。现在这段时间的消极并不是浪费时间，它只是我们必经的一个过程。收拾好心情以后，我们才有可能以更高的效率复习。

第三点，与复习时间相比，效率更重要。学习并不是要我们一天24小时都坐在桌前，而是要在有限的时间内高效率的学习。无效率的20个小时比不过有效率的8小时，这是毋庸置疑的。我们不必每时每刻都泡在自习室，只要保证足够的高效率的学习时间就可以了。长时间的泡在自实习，是很容易产生疲劳感的。

二、坚定信念

很多时候，不，或者说绝大多时候，我们为什么会产生各种消极情绪？

想太多！

为什么想太多？

太闲！

为什么太闲？

没有集中注意力复习！

为什么没有集中注意力复习？

第一点，不自信。在复习科目比较难的时候，比如高级计量看不懂，比如基础理论背不下来，比如英语阅读错误率太低……的时候，我们就很容易自我怀疑。这么难的题目，这么短的时间，我肯定是考不上了……这种不自信很容易击垮我们。

第二点，目标太分散。很多时候我们不知道自己想要什么，这时候就容易迷茫和疑惑。看着身边的同学都在参加秋招，或者已经拿offer拿到手软，自己心里难免犯嘀咕：我考博是对的吗？现在不一定能考得上，考得上也不一定能毕业，毕了业还不一定找到工作，找到工作也不一定挣的比现在多……如此种种，让我们对现在的选择产生怀疑，接下来就是消极情绪的进一步蔓延。

在这里我想告诉大家：

第一，你不会的别人也不会，你看不懂别人也看不懂，你看过就忘别人也是一样。所以，没什么好担心的。当人有少部分学霸啥都会，但是要知道学霸之所以厉害，是因为稀缺。如果大家都一样厉害，那还是学霸吗？录取名额一定是大于学霸数的，他们不是我们竞争的对象，不要担心。

第二，现在还没到担心工作和毕业的时候。

（1）以我们现在的能力去看博士的毕业要求，那肯定是通过不了的，这就是我们为什么需要四年的时间来学习和提升自己的理由。如果我们现在就达到了博士毕业的要求，那我们为什么还要读博呢？

（2）曾经有一位学长这样告诉我：“如果我现在毕业可以找到一份工作，那么没道理四年毕业以后，身为博士的我找不到一个同样水平的工作。”我们深以为然。但坏就怀在，很多同学对读博的收益寄予了过高的期望，在残酷的现实面前，难免要失望。这里我想告诉各位同学，博士的工资一定会比硕士高的，而且有很多岗位的最低门槛就是博士。如果硕士毕业，很多工作连门槛都够不到。

最重要的一点，要明白读博的目的。如果读博单纯只为了一份特别、特别好的工作，那我觉得还是要三思而后行。在我看来，读博是个人素养提升的最后的一次学习机会，我读博是想建立我以后可以封为准绳的世界观和方法论。读博以后工资的高低跟个人素养是有很大关系的，高素质的博士怎么可能没有一份体面的工作呢？

不要想考不考得上，我坚信只要拼尽全力，结果不会有其他选项。只要你发自内心的想做成某件事，并为之付出十二万分的努力，全世界都会为你打开方便之门。人生最可怕的“我本可以……”，只有现在下足了功夫，才不会在将来抱憾终身。也不要羡慕现在找到工作的同学，每个人都有自己生活的方式，我们也有属于我们自己的。

三、掌握方法

很多同学因为复习不得法而进度很慢，进而产生低落彷徨的情绪。对于已经复习一段时间的同学来说，如果长期复习进度较慢，很容易产生消极懈怠的情绪。因为看不到希望，每天都有很努力的在复习，但是复习过的还是不会，复习过跟没复习过一样，进而怀疑自己的智商、怀疑自己的能力，有浓浓的挫败感。

学习是讲时间，更讲方法。给大家分享一下我复习的方法。

1.英语，单词是王道。据说很多英语语感很好的同学，即使看不懂单词也能做出正确答案。但是，我们大多数人都没有这样好的语感，我们只能凭真本事，会就是会，不会就是不会。学习英语，我个人认为单词是基石，掌握了单词，我们就能听懂听力、看懂完型和阅读。背单词是英语学习最就效的捷径。英语单词的背诵，不是小和尚念经，是真正记在脑子里。建议买一本专业的考博单词，每天背一点，保持语言熟悉度。英语是很难突击的，最保险的就是长期积累。现在离考试还有3个月，从现在开始背单词，完全来得及。得阅读者，得天下。阅读英语试卷中分量最高的部分，必须慎重对待。我个人认为提高阅读最有效的方式是多做题，多做一套题。做题不在乎于范围的广，而在于精。把一套阅读题多做几遍，你会发现其中的奥妙。比如，常见设题的方式，常考的角度等出题的讨论。

2.专业课，多做真题。建议同学们在复习之前先整理一下历年真题，把握一下出题的重点和方式，然后再去系统的复习。当然不是说只复习真题上出现的重点，而是说更有侧重点。现在考博题目越来越灵活，在时间充裕的情况下，面面俱到是十分有必要的。很多知识点，只有在做题的时候才能知道自己到底掌握没有。不要仅仅是看书和背诵，更重要的是做题，做题是输出的过程，最能锻炼我们对知识点的把握。

四、多做运动

身体是革命的本钱。很多人都是：道理我都懂，但是臣妾做不到。我想说，那可能是你没有真的懂，只是知道而已，内心其实没有认识到问题的重要性。考博复习很少有同学是9点睡觉9点起床，大部分同学都是12点睡觉7点起床。特别是最后冲刺阶段，没有一个好的体魄，我们很难长时间高效学习，一方面是体力不行，另一方面是注意力不行。而运动是增强体力，进而保持注意力最简单的方式。有了好的身体，我们才能在别人睡觉的时候学习，比同等水平的同学多掌握一点知识点。在运动的过程中，我们一方面提高了自己的体质，另一方面也放松了心情。运动时，我们什么也不想，放空自己，让一直高速运转的大脑休息一会儿，以便能够以更充沛的精力来应对后面更高强度的学习。

五、适当放松

很多同学在学习的时候，时刻崩着一根弦，一直到考试结束。但是我们都知道，弦越绷越紧，早晚有断掉的一天。在枯燥的学习过程中，适当放松是十分有必要的。我们不可能一直处于高效的学习状态，总有不想学习的时候。这个时候如果还继续坐在桌前，不过是浪费时间、磨洋工，并不能给我们的考试增加多少筹码。这个时候，不放出去放松一下，去户外散个步，和同学吃一顿美好的晚餐，去电影院看一次电影……这些都是不剧烈的放松方式。些许的方松，是为了更好的出发。

当然，不建议进行剧烈的运动，或者长时间的打游戏这种放松方式，过长时间的休息很有可能打乱我们学习的进度，影响学习的效率。稍微的放松只是为了让我们换一个心情，通过发现生活中的美好，给自己减减压而已。放松不是目的，放松只是保持效率的一种方式。

放松过后，我们应当立即进入学习状态，不可沉湎。考试结束之后，我们有大把的时间放松，现在过早的享受可能只会带来放榜时的遗憾。

最后分享给大家一首诗，与各位共勉：

热爱生命

汪国真

我不去想是否能够成功

既然选择了远方

便只顾风雨兼程

我不去想能否赢得爱情

既然钟情于玫瑰

就勇敢地吐露真诚

我不去想身后会不会袭来寒风冷雨

既然目标是地平线

留给世界的只能是背影

我不去想未来是平坦还是泥泞

只要热爱生命

一切，都在意料之中

考博方法论20讲

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