40岁女警察身材照被曝光：罪犯看完想被抓...

来源：美术史知识大全

最近有一位女警察在朋友圈火了

与靠网红脸走红的女人不同

她走红靠的是身材

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她叫金瑞熙

是韩国的一位“网红女警”

在网络上的人气日渐高涨

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为什么会称她是“网红女警”？

原来她不仅是一名警察

还是一位3岁孩子的妈妈

你能看出照片中的她已经40岁了么

少女般的脸上满满的都是胶原蛋白

网友说她是“上班警花，下班辣妈”

工作时英姿飒爽，生活里优雅性感

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金瑞熙最开始的工作并不是警察

毕业后她和其他人一样做着“996”的工作

经历几段PUA式的感情和单调的工作后

压抑许久的她决心要彻底断了过去

为了尝试改变自己的生活

她走进了健身房

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人们常说健身能带给人正能量

金瑞熙很快就get√到了

身材慢慢变好，她的生活也动了起来

变得不再低沉消极而是充满活力和幸福感

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30岁那年她和健身教练的老公相识

直到37岁才生下可爱的女儿

作为一名高龄产妇

孩子出生后，她的身体越来越虚弱

甚至还患上了“产后风”的症状

肢体和关节会感到酸楚、疼痛、麻木

身材也开始松弛走形

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逐渐出现产后抑郁症状的她

意识到了问题的严重性

此时身为健身教练的丈夫

毅然决然要把她带回健身房

让运动把抑郁赶跑

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之前有过运动基础的金瑞熙

重新进入健身房时

原本只是想通过锻炼来恢复健康

谁知在锻炼几周后竟然入坑了

彻底迷上了举铁的感觉

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越练越带劲儿

她的性格也发生了巨大变化

后来她干脆放弃了“铁饭碗”的稳定工作

重拾儿时的梦想，成为了一名女警

因为健身带给她的不仅是身材

更是面对生活的自信从容

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她深知要想不被生活淘汰

就要把主动权紧紧攥在自己手里

安于现状才是我们最大的敌人

尽全力去争取，养成自律的习惯

敢于抓住机会，对未来保持冲劲儿

这样才能让理想生活变为现实

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有着强大意志力的金瑞熙

平时为了控制体脂率

在饮食上可谓非常严格

“和老公两年来都是手工轻食，

很少吃深度加工食品。”

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由此可见

低级的欲望通过放纵就可获得

高级的欲望通过自律方可获得

顶级的欲望通过煎熬才可获得

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多年来对健身的坚持

让她的身材已经不亚于模特了

如今她在照看孩子和忙碌工作之余

一周至少还会去健身房锻炼四次

在专业教练丈夫的指导下，她进步很快

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很多女孩都不愿意练器械

生怕自己的练成生物课本上的肌肉女

但在金瑞熙这里正好相反

为了维持体脂率，让身材线条更好

她做力量反而更多些

单臂哑铃划船

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硬拉

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引体向上

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坐姿胸推

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日复一日的刻苦训练

让她收获了媲美职业选手的健美身材

前凸后翘小蛮腰

分分钟美翻网友

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为了验收自己两年来的健身成果

2017年她参加了“首尔比基尼健身比赛”

金瑞熙一出场就成了全场关注的焦点

37岁高龄产子、38岁开始健身

40岁赢得了业余组冠军

这样的人生开挂了

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因为有老公的专业指导

金瑞熙在健身这条路上走的很顺

比基尼大赛中也总是给她最好的意见

短短两年让她从一名家庭妇女

成为赛场上的性感女神

老公可谓功不可没

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这位普通女警靠着健身刷爆韩国媒体

40岁那天，金瑞熙发了两张自拍照

她说：“怀念自己的20岁，

但每个年纪都有独特的魅力。

40岁，加油！”

照片中的她皮肤紧致细腻笑容自信

可见运动才是最好的保养品

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其实，岁月远没有我们想象中的温柔

那些不被岁月所败的美人

大多都是懂得去约束自己的人

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30岁到40岁，十年自律

金瑞熙收获的不仅仅是变瘦变美

更是一种生活态度

一个自律到骨子里的人

看上去大多是无趣的

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在别人出去熬夜蹦迪的时候

她窝在家里看书充实自己

在别人享用各种大餐的时候

她在健身房里挥汗如雨

周末很多人慵懒地睡到中午

她依旧雷打不动地早起、跑步、看书

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这样的人生在别人眼里貌似很乏味

活得一点都不洒脱多彩

但事实上，真正意义上的自由

恰恰来自于日复一日的自律

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每一个站在金字塔尖看起来毫不费力的人

其实都在无数个日日夜夜里不停努力

他们默默耕耘自己的生活

完成量的积累，才会有质的突破

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今天是2020年的第一天

从现在开始自律起来

剩下的就交给时间

总有一天你会成为理想中的模样

Fighting

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