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Dr韩随机答 - 75 - 最近断奶，涨奶怎么办？断奶后要把残奶全部排空吗？
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网友提问
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断奶初期出现乳房饱涨不适，可以通过适度挤/泵出一些母乳来缓解不适，但是无需每次排空乳房。
可以尝试冷敷缓解断奶时的乳房不适。
从断奶到彻底停止分泌母乳，需要经过一个相对较长的过度阶段，在没有不适症状前提下，妈妈们无需过度注重彻底停止泌乳的那个时间点。
断奶期间发现乳房有小硬块，或者同时伴有轻微的皮肤发红，那么应该考虑乳腺导管堵塞的可能；可以先尝试热敷，然后轻柔按摩并泵乳以及时消除硬块，从而避免乳腺炎的发生。肿块消除后，使用冷敷可以缓解不适。
如果乳房硬块有明显的红肿和疼痛，且有发烧等症状，那么应警惕乳腺炎的可能，除了上面提及的及时按摩，排乳，消除肿块，同时需要及时就医，遵医嘱抗生素治疗。
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【图片源于网络】
澳大利亚妇产科医学博士
临床营养学硕士
临床医学学士
致力于传播科学而实用的
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微信公众号：DrHAN_AU
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