孩子发烧，你做对了几条？

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孩子发烧，我们难免会担心着急，恨不得自己来替孩子发烧，恨不得一招就让孩子退烧了。心情可以理解，但孩子发烧，并不是我们做得越多就越好。相反，家长好心办坏事的例子却时有看到，比如下面这样的：

当然，这些是极端案例，家长的做法甚至缺失了基本常识判断。那孩子发烧了，我们在家里要做什么，不要做什么，什么情况要看医生？

关于发烧

在成长过程中，每个孩子都会经历发烧。发烧，是一种症状而不是疾病，它常常是孩子身体有感染的一个提示信号。

孩子的正常体温随着年龄和测量体温时间的不同而不同。当孩子体温超过38度，就会认为是发烧了。

值得注意的是，孩子发烧时体温的高低，并不能直接反应孩子感染或者疾病的严重程度，换句话讲，并不是体温越高就说明孩子病得越厉害。比如，普通感冒可以导致高烧（38.9-40度），而严重感染时，有时候可以是不发烧甚至是低体温（低于36.1度）。

因此，孩子发烧，学会如何观察和应对，会比一味盯着温度计上的数字更有意义。那怎么做才算是科学应对发烧？

要做什么

1.脱去过多的衣物。

2. 注意液体补充，避免脱水，可以给孩子喝水或稀释的果汁。

3. 如果孩子同时有呕吐腹泻，应考虑使用口服补液盐。

4. 如果孩子体温高，表现难受不适，可以用扑热息痛或布洛芬，选择一种。

5. 充分休息。

不要做什么

1.禁止使用阿司匹林退烧。

2. 不要尝试酒精擦身或冷水浴甚至冰水浴降温。

3. 想吃什么吃什么，不强迫孩子吃东西。

4. 不要尝试任何退烧的偏方或秘方。

什么时候要看医生

1.孩子3月龄以内，体温超过38度；或者较大的孩子体温超过40度。

2. 孩子看着整体状况越来越不好，比如变得异常烦躁不安，哭闹不止。

3. 发烧的同时，还出现了其他表现，比如：

a.出现皮疹。

b.反复呕吐腹泻。

c.脱水的表现：比平时精神萎靡，尿变少，尿色加深，哭了没眼泪。

d.脖子僵硬：发烧伴随着脖子僵硬，可能是脑膜炎的早期表现。

e.反反复复发烧超过3天。

每一个孩子都会经历发烧，每一次孩子发烧都会考验父母。只有我们平时多多储备正确的知识，在孩子下次发烧时，才能更加从容得应对。

最后，分享来自英国红十字会的发烧急救科普视频，希望可以加深印象。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=d1335e5hh60&width=500&height=375&auto=0（来源：British Red Cross https://www.youtube.com/watch?v=En_PSapxiog仅供公益科普）

(题图来源：https://www.scripps.org/)

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