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近视会遗传给孩子吗?
Q
近视会遗传给孩子吗?
与基因有关,但并完全由基因决定。
近视确实与许多基因相关,但不论是普通近视还是高度近视,都没有清晰的遗传规律。目前已知的是,相比普通人群,直系亲属(比如父母、兄妹)有近视的人群,会有更高的近视风险。这个增高的风险,一部分来自基因,还有一部分可能来自不健康用眼习惯、生活方式等家庭共有习惯。
保护孩子视力,基因方面我们没有办法控制,但生活方式上,我们有很多可以做,比如:
1. 保证孩子每天的户外活动时间,比如每天至少2小时自然光线下的活动。
2. 避免长时间近距离用眼,比如看书、看屏幕的时候,每20-30分钟休息一下,保证坐姿端正、在明亮光线下看书等。
3. 戴太阳镜防晒。
4. 定期视力检查。
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