开小夜灯睡觉，对孩子的危害有多大？

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开小夜灯睡觉，对孩子的危害有多大？

小夜灯，顾名思义是夜里使用的小灯，通常灯光昏暗，功率也很低，比如在4-7瓦之间。小夜灯对夜里要起来喂奶、换尿片、哄睡接觉的家庭来讲还是很实用的，免去了摸黑抓瞎的磕磕碰碰，也不用半夜打开卧室的照明灯晃眼。

所以，很多家长在用，也不奇怪。

关于小夜灯的“危害”，大家听到比较多的就是导致孩子性早熟，影响孩子视力，影响孩子睡眠，影响生长和骨龄发育等。

其实，小夜灯的这些“健康危害”到目前为止并没有被优质的证据证实。这些说法中，有的还停留在理论推演，有的只是建立于十分初步的动物研究，而有的则是不同研究得出截然相反的结论。

可能是因为这些”健康危害”都还没有足够的证据支持。目前也还没有发现哪个国家或相关权威机构提出禁止给孩子使用小夜灯。

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