哺乳期喝奶茶、可乐，对宝宝有什么影响？

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哺乳期喝奶茶、可乐，对宝宝有什么影响？

哺乳期喝奶茶或可乐，对宝宝的“影响”主要来自咖啡因摄入，尤其是小月龄时期，因为小月龄宝宝（比如4月龄以内）的咖啡因的代谢能力有限，如果妈妈的咖啡因摄入量大，而宝宝刚好又对咖啡因敏感且无法很好代谢，就可能导致孩子烦躁不安，难以入睡等情况。

哺乳期妈妈喝奶茶、可乐，其实更需要关注的是对妈妈自己的“影响”，比如高糖饮料带来的相关健康顾虑，包括牙齿健康、额外能量摄入等。

总体来讲，咖啡和可乐，不算是哺乳期的绝对禁忌，但是与平时一样，哺乳期妈妈喝可乐、奶茶等高糖饮料，要注意偶尔少量原则。对宝宝来讲，在小月龄时期，尽量少喝或者不喝，可能是更加理想的，尤其是每次喝完之后，发现宝宝的情绪或者睡眠出现明显变化。

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