王铮：释梦，心理剧，双椅技术 | 60节课掌握完形心理疗法

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豆瓣9分经典电影《少年派的奇幻漂流》，主角在结尾说了这样一段话：

我猜人生到头来就是不断放下，但永远最令人痛心的，就是来不及好好道别。

我们一生中遇到过很多事情，还在经历过程，就被告知结束了，这种未完成感，很多会化为遗憾，成为心结。

比如，没有说完的秘密，没有仪式感的分手，没说“再见”的分离，以及没被意识到的创伤、阴影，都可以被称为“未完成事件”，这会让我们产生轻微的不适感或挫败感，对未完成事件念念不忘，浮想联翩，严重时甚至会影响到正常工作生活。

但是，很多人意识不到是，他们会守着因“未完成”而留下的“僵局”、陈旧的行为模式来保护自己，以避免改变带来的担忧和恐惧感，比如习惯性自责，总是爱上“渣男”，害怕竞争……

让“未完成”完成，能够促进创伤的弥合，让人放下包袱继续前进，这也是完形心理治疗的方法之一。

 完形心理疗法 

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完形心理疗法是一种促进心理健康及个人成长、解决人际冲突、增进个人效能、改善沟通的工具。它有这样一种观点：

觉察带来选择的可能性，选择带来改变的可能性。

通过完形心理治疗，来提高他人的敏感性，和觉察力，“完成”未完成事件，发现更多可能性，“是一种温和但有力量的、既具有动力性又具有操作性的心理治疗方法。”

心理剧（角色扮演）、双椅技术、梦、冥想正念，都是完形心理治疗的常用技术，如果你对完形心理疗法感兴趣，推荐你来学习：

乐享心理学院×壹心理研发大大用了大半年时间，与国际完形心理治疗研究会中方发起人王铮老师一起研究打磨，开发出的一套适合网上学习的完形心理治疗系列课：

 开课时间 

2019年9月（暂定）

一年内更新完毕

 课程形式 

视频课

 课程有效期 

2年

 适合人群 

心理学爱好者
心理咨询师

教师，社工，律师等心理服务相关工作者

对完形心理治疗感兴趣的人群

课程价格 

原价1480元

现在订阅 980元

新课首发 开课后恢复原价

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60节课掌握完形心理疗法

▌学前须知 ▌

▍开课时间

预计9月中下旬开课（更新）。

▍课程学习方式

网络课程学习（视频）

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