广师大时间管理大师竟在我身边！
这里是
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那一定少不了手机
互联网时代下
手机早已成为我们与世界交流的纽带
但那一方屏幕是我们的助手
还是我们堕落的罪魁祸首
取决于你如何使用
●症 状 一 ●
●症 状 二 ●
●症 状 三 ●
●症 状 四 ●
●症 状 五 ●
●症 状 六 ●
把自己困在一方屏幕中虚度光阴
这些病症在校园中随处可见
唯有对症下药 方可有效治疗
对“重症患者”来说
简单劝告已经没有作用
来看看管理大师开出的“药方”
方法1：限定App使用时长
推荐指数：★★☆☆☆
自己规定每日的
手机娱乐软件使用时长
达到了一定的时间
就无法再使用
缺点：轻轻一点就能很容易地
增加限额的时间
方法2：关闭信息推送
推荐指数：★★★☆☆
去除了手机突如其来的
无用信息干扰
让自己更专心致志地
投入到手中事务中
缺点：有可能会遗漏重要信息
方法3：卸载App
推荐指数：★★★☆☆
动动手指卸载App
一声拜拜 一了百了
从此与浪费时间的App再见
不再在玩与不玩间选择困难
缺点：当重要时刻突然需要时
却又得花费时间下载
方法4：屏幕调成黑白
推荐指数：★★★★☆
打开开发者选项
将屏幕调成黑白色彩
从此离开花花绿绿的手机视界
让我们一起到书里寻找五彩斑斓！
缺点：当你无聊至极的时候
顾不上有无色彩
一样在黑白视界里玩出花红草绿
方法5：考虑使用目的
推荐指数：★★★★★
认真思考手机的用途
从中认识手机的利与弊
明白到底应该如何使用手机
目的明确
不再对手机上瘾
缺点：一时玩机一时爽
一时爽后啥都忘了
时间管理的重点
不在于我们做了多少事
而是在特定的时间段内做好了多少事
合理规划时间
多多感受三维世界的美好吧
- END -
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文案 | 王铭剑 邹昱熙 庄梓帆 卢思烨
制图 | 袁 婷 廖若燕 梁淑敏
封面 | 卢思烨
执行编辑 | 卢思烨
责任编辑 | 曾里鹏
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