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待耗能量不足,请看这里......

广师大新闻社 广东技术师范大学 2022-10-24


这里是

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生活处处是“战场”

熬夜赶作业太伤脑

被ddl追赶的恐惧

还有躲不了的“社恐”瞬间

广师大限定充能卡推出

充满能量 从“新”出发

助你在每一个“战场”中如鱼得水


左滑刷卡充能


 “滴!能量up+++”

 快来领取你的专属充能卡吧


学习充能卡


 灵感升华卡 


工作进度条99.99999%

缺乏0.00001%的灵感突破

赶ddl已到瓶颈期

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.到图书馆仔细翻阅相关资料,收集灵感。

2.咨询身边好友或者老师的意见, 升级灵感。


 学习加时卡 


学习时间不够长

学习成果不明显

身体忍不住要罢工

  怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.泡上一杯香醇可口的咖啡,犒劳疲惫的自己。

2.与好友结伴去学习,互相激励与监督。


 自律管理卡 


学习科目时间分配不均衡

作业无法及时兼顾

难以抵挡手机诱惑

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.制定科学的学习计划,合理安排各科目学习时间。

2.自律学习,适当休息,劳逸结合,规范生活。


生活充能卡


 健康保持卡 


顶不住广师大美食诱惑

身材悄悄横向发展

健康警示灯亮起

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.注意膳食均衡搭配,控制好饮食摄入量。

2.养成运动习惯,关注身体动态,避免过度焦虑。


 熬夜回血卡 


熬夜做作业赶ddl

追剧玩游戏停不下来

精神跟不上行动

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.合理安排好工作时间,充分利用白天的空闲时间。

2.早睡早起,过度熬夜后身体出现不适应及时就医。


 财务精算卡 


月初克制不住买买买

月末却只能“吃土”

管不住钱包

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.养成记账好习惯,以月的维度审查消费记录,逐渐去掉不必要的消费。

2.理性消费,把多余生活费交给亲友存储起来,抑制消费冲动。


社交充能卡


 社交达人卡 


学习工作上遇到困难

不想孤军奋战

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.多参加广师大的校园活动,锻炼自己表达能力。

2.预设一个轻松舒适的社交情景,减轻打交道时的紧张感,勇敢踏出社交第一步。


 艺高人胆大卡 


想要展现自我

想要站上舞台

却缺乏胆量

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.积极参与广师大校园活动,敢于展现自我,不要害怕引人注视。

2.锻炼好口才,磨练才艺技能,对自己的才艺技能充满自信。


 队友召集卡 


学习工作上遇到困难

动力不足 停滞不前

不想孤军奋战

 怎么办?


左滑查看卡牌


Tips:

1.遇到瓶颈和挫折与亲友吐露心声。

2.在有需要的时候主动联系好友请求帮助,和朋友们一起打怪升级。



终日忙碌的我们

在努力着 在坚持着

寻找更好的自己

也许激情会被消耗

但我们可以不断补充能量

快来领取广师大版充能卡

一起保持元气满满的自我吧


END -


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--- 广东技术师范大学 ---

文案 | 陈紫琼 黄婧栩 刘 晨

制图 黄舒庭 周 彤 刘颖怡封面 | 黄舒庭执行编辑 | 陈冰仪责任编辑 | 曾里鹏

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