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拒绝完美主义
完美主义者有两种类型：适应型的完美主义者和适应不良性的完美主义者。适应型的完美主义者，对自己的要求很高，相信自己的表现能够与之相符，并且能够如愿以偿。而适应不良的完美主义者也对自己的要求很高，但是对自己的要求和自己的表现的期待之间存在巨大的差距，容易自责而消沉。很不幸，我们大多数人往往都是后一种。
从古至今，我们发现那些获得较高成就的人往往不是过度的完美主义者。上帝也会犯错误，人都会犯错误，会有非常难捱的一刻，还会由于表现不佳或是没有达到自己理想的效果而感到无力或者受挫。但是这些成功的人，虽然他们也在为一些远大的目标而奋斗，但是他们能够容许这中间存在一些挫折和不完美，他们知道自己能够继续努力，变得更好，并且能够从这些挫折中学到更多的事情。例如芝加哥大学的泰勒教授经常有想法，往往十个想法中，只有一个可行。成功就是这样，它允许失败，允许不完美。
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