鼻塞怎么缓解？3分钟教你正确洗鼻

不少家长了解到，当孩子出现鼻塞时，可以通过洗鼻来缓解不适。

但如何正确洗鼻，可能大家还不太清楚，我们曾推过相视频，供大家参考：

但是也有家长在怡禾小程序上问到：孩子洗鼻哭呛得咳，还要坚持吗？

耳鼻喉科彭炜医生这样回答：

如果孩子不愿意用洗鼻壶洗鼻，对于比较小的孩子，可以考虑用喷雾型洗鼻器洗鼻，更加柔和舒服一些。

盐水洗鼻首先需要小朋友配合，如果家长怎么做孩子都不配合，就不勉强小孩了。

“洗鼻”只是一个可选项，孩子愿意配合做最好，不能配合也问题不大。

怡禾 健康 

轻微的鼻塞可能可以通过洗鼻缓解，但有的呼吸不畅则可能是腺样体肥大引起，甚至出现孩子张嘴呼吸、睡觉打鼾等表现，这时候就需要进一步就医了。

除了儿童腺样体肥大，成人睡觉打鼾的问题也困扰不少枕边人。

今天（2月7日）晚上19:00，我们邀请耳鼻喉科彭炜医生，在「怡禾健康」直播间给大家讲讲儿童和成人的打鼾问题，点击下方卡片可预约直播：

如果有个体化的问题，或因时间冲突无法观看直播，也可以线上咨询医生。