石佛古寺佛七 | 寂静法师：转化这一点，是修行的必经之路！（最新开示）

编者按——

寂静法师在2011年行脚的时候，曾写下这样的一段话：

愚痴的人把名字踩在地上，

普通的人把名字记在心上，

聪明的人把名字刻在碑上，

智慧的人把名字写进史上，

觉悟的人让一切随风飞扬！

人们都说娑婆纷繁，为何智者眼中的世界和我们的不同？

生活久了，我们习惯性丢失思考，你有没有想过这个世界的真相到底是怎样的？

修行修行，修身正行。其实每个人都是这个世间的修行人，我们该如何正确对待生活和修行呢？

今天，让我们一起聆听寂静法师的智慧解答。

这是个怎样的世界？

这是个什么样的世界呢？

有人说快乐的，有人说痛苦的，有人说美好的，有人说丑陋的，有人说公平的，有人说不公平的，那到底是个什么样的世界？

释迦佛告诉我们，这个世界叫娑婆世界，什么叫娑婆世界？

娑婆世界众苦充满！很多苦，我曾经对我身边的年轻人说，你们能不能看到我的苦？

因为每一个人都在想自己的苦，看不到别人的苦，觉得他好，他好，他也好，就我不好。

在这个世界上所有的人都有苦。所以，不用去羡慕你旁边的人，不要看到那一个人很富有，富有的人有富有的苦，贫穷的人是贫穷的苦。

有些人不生小孩很苦，可想生个小孩了，不知道那些有小孩的也苦，所以只要是在这个世界上就摆脱不了苦。

我们所有的苦就是想抓住一个东西，抓住名、抓住利、抓住生命永恒不死。抓住健康永远不变，地位永远在位。抓！

反而我们稍微看懂一点，不怎么抓，一切随缘，苦就会变少一些。

主观的苦是我们执取而来的，观心无常是苦、观法无我还是苦，是行苦，这个世界上没有一刻是永恒不变的。

修行路上，苦是好事

讲苦是有目的的，因为苦才知道出离。我们很多时候，只看到自己苦，看不到他人苦；或者看到他人苦自己就悲观了，但不知道自己会苦。

看到他人生病，好像这个病跟自己无关；看到他人死亡，好像这个死也跟自己无关。

我们首先要能看到苦，这一点很重要。

因为苦，我们才一心求乐；因为一心求乐，我们才去追求真理；因为苦，我们才想要解脱；因为想要解脱，我们才学习佛法……所以苦看起来不好，但它的另一面就是好。

对于有善根的人来说，苦就是营养；对于勇者来说，困难就是成就。土豆、红薯放进污泥就会腐烂，而莲藕放进污泥却开出莲花。

对于弱者来说，看到社会的负面就消极颓废；对于强者来说，正因为看到社会的不足，才要来拯救它。

所有伟大的人都是这样诞生的，所有失败的人也是这样产生的。所以有些时候，苦难就是我们超升和堕落的分界点，关键在于心态。

透过学习佛法，第一要明白世间的规律；第二要掌握一套技术来应对人生。

真理不在于我们知道多少，而在于理解多少和使用多少。知道很多真理而理解不了、使用不了，也就受益不了。

世间的“苦”是什么？

苦分为三苦、四苦、八苦和无量诸苦。四苦我们知道，是生、老、病、死。八苦再加上求不得、爱别离、怨憎会和五阴炽盛，前面四苦是客观的，后面四苦是主观的。

求不得，我们求的东西得不到，若我没求，那就没有求不得了；

爱别离，我们喜欢的东西离开了就痛苦，若没有执着，一切随缘就不那么苦了；

怨憎会，冤家相会了就会苦，如果我们心中有大度的心，这个苦就没有了；

五阴炽盛，若我们心中调柔不偏执，五阴炽盛的苦就减轻了。

佛法为什么谈苦？因为四谛法，苦放最前面，苦是现象，要探索苦的原因是什么。

所以不是要沉沦在苦中，是去知道苦的现象、结果，再去思考、探寻苦的原因，这叫集。苦的原因是集，集就是造作各种恶业。苦就是苦果，集就是苦因。

所以四圣谛只说了两件事情：一个讲苦，一个讲乐。灭，讲的是乐果；道，讲的是乐因。

这个世界是真的苦。佛在涅槃的时候，阿难问佛：“佛啊，你在的时候，我们依你而住，请问你涅槃之后，我们住哪里？”

佛告诉他的弟子，要住在四个地方，谓之"四念住"，又名四念处。一者观身不净，二者观受是苦，三者观心无常，四者观法无我。

这世上，谁都不容易！

国家领导人、官员、警察、大企业家和小市民都不容易，娑婆世界就没有容易的人，不要总觉得自己不容易。

这么想的好处，第一能见到真相。原以为这个世界就自己一个人苦，最后发现原来有那么多人陪着自己一起受苦。

如果所有人都有钱，就自己没有钱，会痛苦；如果所有人都没有钱，就会觉得心里很平衡，所以就知道，这个世界上所有人都不容易，都充满了苦。

第二去悟道。既然都不容易、都在遭受种种的苦，那我们就要生慈悲，不要那么自私，不要再给他人带来更多的苦。

感受不到苦的有两种人：一种是麻木的人，另一种是有一定的修行、跟法相应的人。知道这一切都是无常，接受这个无常，不执着就不苦了。

四摄法是菩萨用来摄受人的方法，也是产生魅力的四种方法，叫四摄法。

第一是布施，布施不是简单的给予，有财布施、法布施；第二是爱语；第三是利行；第四是同事。

这四种方法非常实用，要多给人家，多夸奖人家，多帮助人家，多尊重人家。

四摄法可以直接改善跟所有人的关系。

物质是固化的，追求物质的人就会下堕固化；精神是上升的、无形无相的，追求精神的人就会自在升华；当我们追求什么，连接什么，就变成什么。

佛教是盘子，佛法是菜；佛教是电线，佛法是电。佛教是佛法的载体。真正可以利益众生的，是法。教只是一种形式、团体、范围，教有限而法无限。

所有世间的都是工具，用了就要放下。星云大师说，饭吃完了就要把碗放下，佛也说过过了河就要把船放下。

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学习佛法也好，做事也好，既要能进去也要能出得来——晚上进不了房间的就会成为流浪汉，早上出不来房间的就是囚犯。

走不进生意，就是财富的流浪汉；走不出生意，就是财富的囚犯；走不进信仰的是精神流浪汉，走不出信仰的就成为精神囚犯……

宇宙万物都是无常，缘起所以性空，只能依靠佛法解脱。我们需要面对现实，也需要超越现实，只有两者结合，才能越来越好。

祝福大家法喜充满！

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让我们一起震撼共修！

共沐佛光，同沾法喜，

共同回向，福慧安康！

你怎么看待“苦”？
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编辑｜妙灵
审稿｜阿甘
摄影｜一如
速记｜郭昊捷
素材来源｜石佛古寺
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