专业舞蹈演员如何练基本功？可能你真的不了解！
舞蹈的美离不开扎实的基本功，然而，舞蹈的基本功你真的了解吗？
舞蹈是一种美的感觉和情感的抒发，练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。
舞蹈基本功除了狭义的压腿、下腰、踩跨等，还有肌肉的控制能力，舞台的表现力，动作的规范性等等。只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈，才能美得充满质感，美得打动人心。
学舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功。造房子的时候，地基的深浅，关系到房子能造多高；学舞蹈的时候，基本功的好坏，关系到舞者能走多远。地基不牢，再漂亮的房子都叫危楼；基本功不好，再好看的动作都是花拳绣腿。
打地基很辛苦，很长一段时间看不到成果，因为在地下，练基本功也是如此，简单的动作重复练，重复的动作用心练。
舞蹈是一场修行，它教会了舞者忍耐和坚持，都说舞蹈修炼气质，跳舞的人，站着美、坐着美、一出手一抬脚都是美，想让舞蹈变成气质，变成日常姿态，谈何容易！
上周五，武汉歌舞剧院舞蹈团迎来了2018年度考核。此次舞蹈考核分为两大部分，男女演员基训部分和舞蹈作品部分，基训部分男女演员共同考核，作品部分则分为独舞、双人舞、群舞进行考核。此次考核让大家充分认识到舞蹈没有捷径，它只认努力和汗水，舞蹈并不简单，背后是长年累月的挥汗如雨。
三人舞《航飞计划》
表演者：秦辉 杨振 邢贤
双人舞《我们的时光》
表演者：余毅 余雅婷
独舞《漫·慢》
表演者：郑欣子
双人舞《尤物》
表演者:胡莹莹 李佳莹
独舞《小草》
表演者：许峰
独舞《忆故人》
表演者：李若瑶
独舞《渴望》
表演者：向慧鹃
双人舞《哥哥》
表演者：邓裕彬 朱佳琪
独舞《转山》
表演者：罗佳祎
双人舞《做梦娶媳妇》
表演者：郑直 李子昂
独舞《卡西莫多》
表演者：陈彦杰
双人舞《高粱红了》
表演者：李韦 金科
群舞《我等你》
表演者：俞晶晶 柳雅婷 倪青青 毛紫薇 向慧鹃 叶赛梅 张彬彬金雪明 乐凡 王雪曼
独舞《for ex》
表演者：刘家名
独舞《短歌行》
表演者：涂俊
双人舞《四月》
表演者：马可 柳雅婷
群舞《筷子》
表演者：陈雯倩 桂程琛 王子怡 余畅 黄娅娟
双人舞《芳华》
表演者：宋乐乐 徐喆
《人间四月》
表演者：俞晶晶
双人舞《沙湾往事》
表演者：肖雪峰 文艳
独舞《盒子》
表演者:谢亮
双人舞《陪伴》
表演者：张博卉 莫龙
独舞《湘江北去》
表演者：张博晗
群舞《舞动的琴弦》
表演者：涂飞 万皓 李孟 刘海 丁俊伟 桑宇航 李子昂 吴从好 符日晓
本场舞蹈团年度考核虽未对外演出，舞蹈团一丝不苟的精神却不差分毫，考核邀请了院领导和专业老师们前来评分点评，并安排中专班观摩学习，为大家今后的发展和规划提出了宝贵的意见并给予莫大的鼓励。
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舞蹈团考核精彩片段
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