妈妈，你眼里真的有我吗？

在妈妈和孩子之间常常有一种投射现象，妈妈投射出的“孩子”并不是孩子真正的样子，妈妈并不了解真正的孩子。

比如有位妈妈把孩子投射成没有办法帮助自己的小宝宝，妈妈帮助宝宝安排好生活学习，事实是孩子已经11岁，刚进入青春期，觉得自己长大了，想要更多的空间可以自己做主安排自己的事。可在妈妈眼里孩子是安排不好的，仍要帮孩子安排，因此两人常常为此起冲突。

还有位妈妈，自己小时候学习成绩差，上了职高，虽然职高学习很努力，但还是遗憾自己没上好的大学。因此就希望孩子不要走自己的弯路，其实这已经把自己没有满足的需求投射在孩子身上了。从孩子一年级开始紧抓孩子的学习，但孩子学习成绩垫底。在孩子三年级时，妈妈看到自己的努力在孩子身上没有成效，彻底崩溃了。事实上这个孩子有自己的天赋和学习模式，妈妈对孩子的天赋和学习方式并没有兴趣去了解，用当年对自己有效的方法指导孩子，不仅对孩子没效果，还阻碍了孩子的学习。这个孩子每次做作业会请他妈回房间，妈妈在反而挡路。

这两个例子妈妈都没有真正看到自己的孩子是谁，他有什么特质，他有什么需求。

对于这种投射，妈妈当然要先觉察到投射，然后拿回自己的投射，区分出什么是你的，什么是孩子的。比如弄清楚自己投射了什么在孩子身上，自己拿回实现自己未满足的期待的责任。清理了属于自己的投射，才有干净的眼睛看孩子，看到他是谁，他热爱什么，他擅长什么……，跟真正的他互动。

可能很多妈妈都明白这个道理，但是做不到。因为这不是听到这些话就能做到的，真正清理自己的投射其实可能需要不止一次咨询才能完成。