个人成长小组招募

觉察让我们有机会去选择，选择带给我们机会去改变

这个成长小组是关于：

自我觉察

认识自己

爱自己

做一些和原来不同的实验，

创造新的生活体验

观察、聆听、表达、冒险、

接触、接纳、关系、爱、成长……

学习方式：

在一个安全尊重有支持性的环境中，我们每两周见一次面，当我们见面时，我们探讨你的议题或困惑，了解你困在哪里，看到你要去哪里，探索新的可能性。

每次课后将学习和觉察带回到生活中践行，下一次带回你的反馈，开始新一轮的学习、更深入地探索，用这种方式不断精进。

成长小组如何作用于你的生活：

促进亲密

解决冲突(人际冲突和内在冲突)

缓解焦虑和担忧

挑战认知错误

进行直接有效的沟通

增加个人心理健康

如果你希望：

促进觉察

探索你自己

实现自我

更轻松自如地生活

提升满足感

更有生命力和创造力

那么这个成长小组是一个适当的选择

带领者：郑萍

杭州醒乐健康管理有限公司董事长

2008年起从事心理咨询，带领父母及个人成长小组至今。个人风格实用，喜欢将心理学知识落实在生活中，让生活发生改变。

师从多位中外导师：约翰.贝曼，玛丽亚.葛莫瑞，柏图.乌沙莫，Tucker.Feller，李中莹，姚瑶……

NLP执行师

心理咨询师

萨提亚家庭治疗师

完形治疗师

美国正面管教导师

小组设置：

每两周一次，每次3小时，10次为一个阶段，6—10人

遵守保密原则

费用：2400元/人

地点：钱江新城城星路尊宝大厦银尊606

联系人：郑萍13505810999