遭前男友嫌弃后成健美冠军，优秀的你永远不差

你终于来了

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刷瓜群众

又在微博看到励志的健身故事

分手后你的前任都教会了你什么？

广西南宁95后比基尼小姐姐韦晓婷

多次参加健美比赛获得冠军

她说自己以前很胖有150斤

遭到同学、前男友嫌弃

于是开始疯狂健身

想变成更好更优秀的自己

目前已坚持2年多

虽然现在也有150斤

但完全像变了一个人

以前很多人都说她胖

身边的朋友还有男朋友

因为别人的打击

小姐姐决定让自己变得更加优秀

把健身当成是生活的一种习惯

开始也是要命的困难

坚持到最后还是能看到很大的成果

健美运动的一个突出作用是可以有效地发达全身肌肉，增长力量

在人体中，由肌肉、骨骼、关节和韧带等共同组成了运动器官

使有机体得以进行各种各样复杂精细的运动

而一切运动的原动力就是那些大大小小的肌肉

　健美训练中

肌肉经常要工作到极限

运动员要经常克服由于大运动量训练

所带来的肌肉酸疼等疲劳感觉和各种困难

长期的刻苦训练，持之以恒，坚持不懈

就可以培养顽强的毅力

培养不怕苦、不怕累、不怕疼痛

不怕枯燥的顽强意志品质

只有自己变得优秀

别人才会看到这样发光的你

不用做什么

你就能吸引别人的眼光

要让自己不断进步

生活是你自己的

你才是最重要的一部分

来源：微博（如有侵权请联系删除）

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