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食物通人性。想要乏味的食材组合成充满魅力的食物,只需要花心思细密地对待它们,它们便会在你的手上开出花儿来。


- - 今日推荐 - -


香菇炸酱面 / 荞麦凉面

葱油面 / 香菇酱汁拌面

番茄油菜炒面 / 炸酱面



香菇炸酱面

图文 | 阳光明媚99


原料:

香菇150克、胡萝卜100克、干辣椒5克、肉末150克、青椒50克、葱20克、西红柿一个、面条250克。

做法:

1、蔬菜部分切丁备用。

2、肉末提前用老抽、料酒、盐搅拌腌制下。西红柿切小块。

3、锅里倒入适量食用油,倒入葱和辣椒煸香。 


4、倒入肉末再加少量老抽翻炒均匀。

5、倒入蔬菜部分。

6、继续翻炒。


7、加入豆瓣酱。(酱含有盐,就不用再另加盐了,避免过咸)

8、翻炒几下加入一碗温水,煮开后酱汁就做好了,关火备用。

9、另起锅水开后下入面条,快煮熟时下入青菜。煮好捞出过下凉水,加入炒好的酱汁即可。



荞麦凉面

图文 | 花儿萝卜


原料:

普通面粉250克、荞麦粉150克、清水135克、番茄1个、香菜2克、小米椒2个、蒜2瓣、辣椒油1勺、生抽2大勺、香醋 / 香油 / 白芝麻少许、盐适量。

做法:

1、如果做荞麦面条,我们放入的普通面粉和荞麦粉的比例,2:1是比较合适的。

2、干的荞麦面超市有卖,不过这种刚做出来的荞麦面,只能家里做,有了九阳JYN-W3,就能轻松做出营养面条。

3、荞麦面条可以一次多做一些,吃不完的放入保鲜袋冷冻就可以了。


4、准备好需要的食材。

5、用2大勺生抽、一勺油泼辣子、1勺盐、半勺糖、少许白芝麻,3大勺清水做一碗调味汁,爱吃鲜辣的话,加入切段的小米椒。

6、 荞麦面煮好后过两次凉水,沥干水分,凉面里放入香菜碎和蒜末,倒入调味汁拌匀。


7、最后放入几片番茄即可。



葱油面

图文 | 咫尺光年

  

原料:

葱绿 / 龙须面 / 油适量、白砂糖一勺、酱油两勺、盐少许。

做法:


1、准备酱汁:两勺酱油,一勺糖,少许盐。如果是生抽,建议再放一点点老抽,颜色好看。葱绿,用香葱比较好,家里有老家带来的大葱,所以就用了。

2、锅里放适量油,把葱绿放进去中火炸。

3、炸到葱绿有点变黑的时候倒入酱汁,小火煮1分钟。


4、做好的葱油倒出来备用。

5、锅里烧热水,把面条放进去煮,煮熟了就行。

6、面条捞出来拌上葱油就可以吃了,香香的。


香菇酱汁拌面

图文 | 牛妈厨房

  

原料:

香菇6朵、辣椒2个、面条200克、酱油3茶匙、料酒3茶匙、细盐少许、玉米油适量。

做法:


1、备好所用食材。

2、锅里加油下一点豆豉煸炒出香。

3、再加入香菇下锅煸炒出味。


4、将辣椒改刀一并加入,微微炒香。

5、再加入酱油料酒及适量的细盐。

6、煮好之后淋几滴小红油就可以。


7、然后锅里加水煮面。

8、面煮好之后控水,与煮好的香菇拌挂味即可。


番茄油菜炒面

图文 | 大海微澜

  

原料:

手擀面500g、番茄1个、油菜400g、葱1根柠檬汁几滴、火腿肠1根、油 /盐 / 五香粉 / 生抽 / 蚝油 / 白糖适量。

做法:


1、手擀面备好。

2、油菜、番茄反复冲两次,淡盐水中浸泡5分钟;再反复冲洗干净。

3、炒锅加入适量的水,水开后下入手擀面,用筷子轻轻滑动防止粘连,煮开浇冷水,再煮开再浇一次冷水,最后煮开即可捞出,面条煮的恰到好处。


4、捞出面条迅速过冷水,控净水分。

5、油菜在煮面条的汤中烫一下,过冷水投洗干净,攥掉水分。

6、番茄切块,火腿肠切菱形片,葱洗净切段。


7、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱,加入番茄大火翻炒至番茄变软,然后放入其它所有备好的食材翻炒。

8、最后加入控净水分的面条翻炒均匀。

9、加入盐、白糖、生抽、蚝油调味,家里有柠檬的挤几滴柠檬汁,没有可不加,或者调一点香醋,根据自己喜欢的口味调吧。                        

小窍门:

1、煮面小技巧,水开下入面条,煮开浇冷水,再煮开再浇一次冷水,最后煮开即可捞出,面条煮的恰到好处。

2、最后调味用的生抽和蚝油少许加入,才有小清新的口感。


炸酱面

图文 | 私厨云邸


原料:

切面4两(1人份)、五花肉150克、香菇3朵、绿杭椒2个、小米椒3个、黄瓜1根、香菜2根、香葱2根、姜5克、盐少许、花椒少许、八角1粒、蚝油2勺、海鲜酱油3勺、香醋1勺、葱伴侣黄豆酱5小勺、料酒3勺、冰糖4粒、水淀粉40克。

做法:


1、准备食材。

2、香菇用温水洗净,挤出水份切丁,五花肉切丁,杭椒,小米椒切小段,姜切小块。香葱切小段,黄瓜切丝。

3、锅内放油,油温热放入花椒煸香,待花椒变色时捞出扔掉。


4、然后放入五花肉煸炒出油,再放l个八角、姜块炒出味。

5、放入香菇丁煸炒出香味,再放入姜块略炒。

6、放入5勺黄豆酱略炒。


7、加入2勺蚝油,2勺生抽,1勺香醋,4块冰糖,3克味精调味搅拌均匀。

8、加入4炒勺热水搅拌均匀,小火熬一会。

9、熬香出锅前,放入葱花、半勺香油搅拌匀,用水淀粉分二次慢慢淋入芡汁,撒入辣椒丁即可关火。


10、将肉卤盛出(此卤的量是三人份的)。

11、将面煮好,用凉开水过一下。

12、控水后盛出,黄瓜丝、香菜末做拌料。


13、放入香菜,黄瓜丝和肉卤即可。

小窍门:

做卤最好选新鲜、肥瘦相间的五花肉,五花肉煸到位了,做出的卤极香,葱花后放味道更好。

来源:美食天下

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