分离焦虑怎么破？妈妈总是在那儿

来源：南方周末

原标题：《妈妈总是在那儿》

今天先推一个分离焦虑的应用实例，下一次推一篇更系统的。

观点精选：孩子没有安全感就没有独立性。解决幼儿园的分离焦虑，关键是帮孩子建立安全感。

漫长的暑假结束，九月的幼儿园又充满欢声笑语——不过这只是中班和大班的情形。小班的老师所面临的，是孩子们的痛哭流涕，有的时断时续，有的撕心裂肺。

这些两三岁的孩子，大多是人生中第一次离开至爱亲人——爸爸妈妈或爷爷奶奶，置身于一个陌生的环境。尽管家长们事先做了很多铺垫工作，但是他们仍然无法理解也无法接受这种分离。幼儿心理学称之为“分离焦虑”。

可怜的孩子紧紧地抱住妈妈的腿，不让离去，妈妈该怎么办？这是这段时间所有育儿论坛的热门话题，也成为一些媒体追逐的焦点。

我很惊讶地看到，网络流传的一段中央电视台——这被很多中国人视为权威声音——新闻视频中，引用专家意见，建议父母狠心扔下孩子，尽快离开幼儿园。随后我发现这是网络的主流意见，也被不少幼儿园写进致家长的告示。

每次去一个教会的时候，我都发现一个两岁小女孩始终在找妈妈，而妈妈始终在躲藏。我问妈妈为什么这样，她回答说这孩子太缠人了，想要培养她的独立性。我告诉她说，孩子没有安全感就没有独立性，建议她不仅不要躲藏，而且有机会就抱孩子，让她知道妈妈总是和她在一起，总是想要和她亲近，随后她一定会挣脱妈妈去和别的孩子玩。她听了我的建议，问题轻松解决。

幼儿园的分离焦虑也与此类似，其核心问题是建立安全感。孩子都有探索外部世界、结交更多朋友的本能冲动，但是他/她当然不愿意以失去至爱亲人为代价。所以，幼儿园和父母应该关心的，不是孩子能不能适应新的环境，而是让他们相信其人生是在做加法，而不是猴子掰包谷---捡了芝麻丢了西瓜。

女儿在上幼儿园之前，我带她去过几个“亲子小组”，有了一些和别的小伙伴玩耍的经验。暑假之前，幼儿园安排了三个半天的试入园，由家长全程陪同。

暑假之后，正式入园，刚开始家长也全程陪同，然后逐渐退出，在大厅里守候。孩子们总是不停地从教室里跑出来，确认妈妈还在那儿之后，又跑进去玩耍。三天之后，女儿就告诉妈妈说：“妈妈，你不用在这里陪我了。”有些孩子适应得慢一点，幼儿园会让家长守候一个月甚至更长时间。

德国幼儿园都是混龄班，每个班20名小朋友中，大概只有四五名是新生，这样处理难度不大。中国幼儿园按年龄分班，一个班的孩子的家长都留在那里，在幼儿园看来是在添乱。

但是，相较于“狠心扔下、尽快离开”的专家意见，这种循序渐进的办法显然更加可取。大人们很难理解，这种抛弃式的分离给孩子们带来的巨大焦虑和恐惧。这种心理创伤，尽管大多会自行治愈，但有的也会留下长久的阴影。

这种建议成为主流意见，除了幼儿园想要简化工作、统一管理之外，也与中国人的教育观念有关。

这种观念分为两极，或者说是一枚硬币的两面——一面是没有原则的娇生惯养，致使孩子为所欲为，意志薄弱，身体娇弱；另一面，为了应对溺爱带来的社会焦虑，很多人主张把孩子们当劳改犯对待，通过恶劣环境中的艰苦磨炼来培养孩子的坚强性格和生存能力。

不少媒体编造日本人把孩子扔到荒岛、“不能活着回来，养了也没用”的故事，很多家长视之为圭臬广为分享。在这个栏目中，我曾经引用和日本朋友的通信，指出这种故事荒唐无稽，但是类似的观念仍然根深蒂固。

作者简介：

卡乎，时事与文化评论专栏作家，育儿专栏作家。现居德国。

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