急救知识丨牙痛
俗话说的好“牙痛不是病,痛起来那是真要命啊”,有什么好办法进行急处理缓解牙痛呢?我们先来看看为什么会牙痛。
牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。
其特点表现为以牙痛为主,牙龈肿胀,咀嚼困难,口渴口臭,或时痛时止,遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。
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通俗地说,牙痛多数是由不注意口腔卫生,牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激,及不正确的刷牙习惯,维生素缺乏等原因所造成。
①盐水或酒具有杀菌功效,用它们漱口几遍,可减轻或止住牙痛。
②绶解牙疼需要手指按摩合谷穴和颊车穴。合谷穴位于虎口处,用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。用拇指指尖进行按摩,由轻漸重按~2分钟,可以起到疏风解表、活络镇痛的作用。
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颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处就是颊车穴。用双手拇指放于同侧面部颊车穴,由轻漸重按压约~2分钟,可以起到解痉止痛、活血消肿的作用。
③如果伴有牙根跳痛,多为牙龈脓肿引起,可用冰袋冷敷颊部缓解疼痛。
睡前禁食含有糖分或米面类食物,否则会加重细菌在口腔的繁殖。勿吃冷、热、酸、硬的食物。
①牙齿重在保健,牙病重在预防。关键在于保持口腔卫生,要坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。刷牙的动作应该轻柔,方向应与牙缝方向一致,这样既可达到清洁牙缝中的食物残渣,又可以按摩牙龈、改善牙周组织的血液循环。
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②上火的时候容易诱发牙痛,故应该采用清淡饮食,保持心情的平静,避免上火。
③止痛不等于治疗,许多牙痛背后隐藏着其他疾病,当用上述方法不能止痛,应及时到医院查明病因并对应治疗。
(转自科技珍爱)
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