手指甲周围总长倒刺也不例外，咱们还是先弄明白倒刺是怎么回事,再甩锅吧～

倒刺是怎么出现的？

角质层本身是会自然松解的，正常的松解几乎不可能通过肉眼看到。但是，当你的皮肤过于干燥时，角质层就会松解过快，具体的表现就是“起皮儿”了，形成一个硬硬的皮肤结。当这种情况发生在指甲和皮肤交界处，就出现了“倒刺”。

在角质层的表面有一层皮脂膜^[2]，就是一层油脂，它可以留住皮肤中的水分。当这层膜被破坏了，锁不住水分了，那角质层会加速松解，倒刺也就出现了。

所以化妆品商家在“锁水保湿对皮肤很重要”这一点上确实没骗人，我们的皮肤缺了水分确实不行。不过，就算不用化妆品，我们的皮肤也会自觉地锁住水分，这正是皮脂膜的作用。

倒刺为什么总是长在指甲周围？

相比之下，手心、手背皮肤的皮脂膜被破坏了之后，皮脂腺会分泌油脂来补充。可是手指周围的皮肤都是从别的地方“蹭吃蹭喝”，这时候别人的“油水”都不足了，哪能分给你呢？地主家也没有余粮啊，所以指甲周围长倒刺也就不新鲜了。

怎么预防长倒刺呢？

2.坚持用护手霜：在抹护手霜的时候，尤其要重点照顾一下指甲周围的皮肤，毕竟倒刺都是从这里长起来的。

倒刺已来该怎么办？

撕，还是不撕，这是个问题

基础版：先把长倒刺的手指在温水中泡一段时间，等倒刺和它周围的皮肤变软之后，再用指甲刀从根部整齐地剪掉，毕竟斩草一定要除根。剪之前，记得给指甲刀消消毒，可以用酒精擦拭一下。剪完倒刺之后可以给手指涂抹一层护手霜，避免倒刺复发。

它的主要成分是羧甲基壳聚糖和海藻糖，对皮脂膜有修复作用，有些护肤品里也含有这两种成分，大家在选购护肤品的时候，也可以留意一下。

审核专家：高广程 | 北京友谊医院皮肤科副主任医师

参考文献

[1]孙永华.皮肤的构成[J].中华整形外科杂志,2006(03):82.

[2]栾梅,李利.皮肤屏障功能的无创检测技术[J].皮肤科学通报,2017(04):8+82-85.

[3]徐国防,赵岳,刘平,牛志强.皮脂膜修复贴敷料在皮肤修复中的研究分析[J].中国医药科学,2016,v.6;No.123(03):27-30.

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