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为什么你动不动就纠结、抱怨、迷茫?

2016-08-16 悟恩居士 悟恩居士


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为什么你动不动

就抱怨纠结迷茫?


文|悟恩居士  图|源自网络


这几天很奇怪,好几个人看到我的短篇小说教程,加我微信,问的几乎都是同一个问题。


写了一段时间,总觉得写得不好,应该怎么做?要不要坚持下去?


总之是各种纠结,各种焦虑,各种无所适从……


对于这些情绪问题,我其实挺无语的。我不是心理医生,活了几十年道理是懂一些,但这些粗浅的道理说了也白搭,没经过生活历练的,我说了也成教条,别人听不进去的。


我只能说,其实很多烦恼都是自己“想”出来的,事情做了自然就知道答案,还没行动就自己给自己设置很多关卡,说实话,这纯粹是浪费时间。




生活中,我们也总是听到无谓的情绪垃圾:


我们听到很多抱怨:抱怨工作劳累不堪,抱怨老板不好伺候,抱怨薪水总拖后腿,抱怨老公不解人意,抱怨老婆粗鲁霸气。


我们听到很多迷茫:读书迷茫,工作迷茫,生活迷茫……活着就是各种迷茫。


我们也听到很多纠结:纠结要不要离开,纠结要不要接受,纠结要不要发声,纠结要不要来一次说走就走的旅行……


我只想说,真够闲的——事太少,心太空。


不是吗?就算再不济找个微信群跟老朋友老同学胡诌海聊一番,也没时间抱怨迷茫纠结啊。


当然,这里不说心,说事。




说5件如假包换的真事。


1)旧友W,之前在一家公司做前台,干的活就是打打电话,接接传真,收入一般,TA也挺知足,后来公司经营每况愈下,TA被公司劝退,说白了,就是被炒了。TA数次找工作未遂,迫不得已做起了小生意,开了家鞋店,从一无所知到熟行熟路,更开起了分店,收入是之前上班的好几倍,几次见面还劝我快出来,待着上班没意思。


2)一个朋友L,一直不喜欢上班,从大学毕业后上班就没超过两年,而且都是断断续续的,因为他就觉得上班没劲,就想创业,现在有了自己的企业,而且是大企业,资产上亿;


3)今天刚写的一篇短篇人物,此君祖上是养猪为生,虽然不能大富大贵,但一日三餐无忧,但他不甘心,觉得计程车行业不错,于是想转行,母亲反对,说他贪心,但他一意孤行,借钱买了第一辆的士,然后第二辆,第三辆……一不小心成了香港的的士大王,然后转战地产,成为香港排名前十的大型地产集团;


4)写手大神周冲,因为受不了体制内的蝇营狗苟,看不惯工作地的粗鄙浅薄,下定决心要脱离,于是苦心孤诣,从2011年至2015年开始攒钱,整整5年,然后逃离那里,通过自己的努力成为知名作者;


5)写手大神咪蒙,在南方系传媒工作多年,后跳出媒体界,据说转战影视编剧、视频拍摄之类的,未果(据她说是亏了400万),重回文字界,半年时间,火遍文字圈。


……


再多的例子不说了,说多了这文就成了狗血的心灵鸡汤了,知道你们对心灵鸡汤反感。




有个心理名词叫舒适区(Comfort zone),指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域,就会感到别扭、不舒服,或者不习惯。


案例一中的W是属于被动的跳出舒适区,迫不得已的。


案例2)3)4)5)是属于主动跳出舒适区搏一把的,这类人也不计其数,特别以创业类的为最。


这5个案例没有好或不好之分,毕竟各人有各人的价值观。自己觉得接受就好——起码不用抱怨、不用迷茫、不用纠结吧!


人贵有自知之明,如果你心安理得地呆在舒适区,知足常乐,也是一种活法,悠然自得地过日子,看日出日落,赏云卷云舒,挺惬意啊——如伍迪•艾伦所言,欣赏和喜欢你拥有的东西,而不是你没有的东西,你才能快乐。无可厚非啊!


如果你不甘心,那就放手一搏,试下你想干的事,见下你想见的人,过下你想过的日子,坚持做一万小时训练,以创业来讲,或成王,或败寇,也是一个答案。


早试早知道,早试早安生。




人最怕的就是既贪恋舒适区的安全平静,又憧憬外面的精彩与缤纷,如此一来,抱怨就来了,迷茫接踵而至,纠结也黏上你了。这纯属自虐,何苦呢?


选择跳出舒适区,你需要作出蜕变——破茧成蝶,春蝉破蛹,要享受到新生儿般的第一口清新的空气,哪一样不需要承受阵痛?


但凡改变,都有风险。跳出舒适区不一定就能得到你想要的,甚至可能还会让你失去一些什么,但起码知道了适不适合自己,这个时间成本你得花吧,花点时间换个答案,不值也得值吧?不想花这个成本就别折腾,好好呆在舒适区,开开心心的,抱怨迷茫纠结有个鬼用。


总之,要就好好呆着,别好高骛远,这山望着那山高,过自己的小日子,挺好的。如果心有不甘,那就去拼一把,从此是扬帆起航还是折戟沉沙也有个答案——事黄了,算是给自己一个交代,事成了,那更好了,终于过上自己想要的生活,偷着乐,多爽!


当然,如果你选择后者,为了提高成功的概率,就要做好万全准备,像周冲,拼死存够生活费,然后奔向自己理想的乌托邦。


唯一没必要的就是抱怨、迷茫、纠结。抱怨什么卵,纠结什么鬼,迷茫什么劲呢。这仨兄弟是最浪费时间的负能量,你就算蹲在大街上数人头穷开心也比被这仨兄弟耗得你天天焦虑抑郁强。




其实很多时候,你不是想抱怨,你不是迷茫,你不是纠结,你是眼高手低,贪得无厌:既想拥有更多,又贪图舒适,有更大的理想和追求,又懒得去努力,学学人家王德顺吧>>这是我看过的最励志的视频,没有之一!


下次再抱怨迷茫纠结的时候,不要找别人要答案,因为答案在你自己心中。让自己静下心来,问问自己的内心到底要的是什么,是不是真的很想要,如果答案是肯定的,那就破釜沉舟搏一把,别回头,一心一意朝前走。如果不是很想,那罢了,没人笑话你,自己活得开心就行。是不是这个理?


我是悟恩居士,一个会写字的修行人。不要再纠结迷茫抱怨了,清空头脑里的负能量,要就超前冲,那就快快乐乐地呆着,睡个觉散个步也比和它们纠缠好。




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作者简介

悟恩居士(公众号kokyo98),自由撰稿人,编辑;从事文字工作逾十载;曾以小说创作为主,以故事散文为辅;现在专注人物,略涉文案策划;接受过杂志专访;发表文字超过200万字(不计书稿)。个人微信(liulianke2016)新浪微博(http://weibo.com/yylxqx)

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