防疫微课堂⑯ | @盐田人 居家爱国卫生锦囊请收好

盐田的居民朋友们

居家爱国卫生锦囊来啦

请收好

一、大扫除，常通风

开展居家内外环境大扫除，重点是清理乱堆乱放杂物。配合物业管理处对小区的各个卫生死角进行全面清理，大力整治杂物乱堆乱放现象，加强日常环卫保洁。尽量将窗户开通，使家里经常处于通风状态，保持空气清新。

二、防传染，七不要

最大程度减少人员流动，做到“七不要”：不要去封控管控区;不要去人群密集场所；不要接触野生动物;不要参与集体聚餐；不要随地吐痰、乱倒垃圾；不要外出遛放未采取有效防护措施的狗猫等宠物；不要随意丢弃使用过的口罩、手套等，使用过的统一放入专用投放点。

三、重防护，强身体

按要求接种预防新型冠状病毒肺炎疫苗和并接受日常核酸检测。勤洗手，讲究个人卫生；勤运动，加强体育锻炼；勤开窗，清新室内空气；注重健康饮食，合理膳食搭配；保持良好心态，保证充足睡眠；外出戴口罩，保暖防着凉；一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞流涕、咽痛、眼结膜炎、肌肉痛、腹泻等症状，立即到就近的医疗机构发热门诊就诊。

四、常清洁，勤消毒

全面开展居家清洁消毒工作，做到无垃圾、无杂物、无积水。垃圾桶及洗手间及时清洁，洗水间、厨房、阳台等处下水管道安装存水弯管，检查并保持下水弯管（地漏）水封，没有弯管的在使用时保持畅通，在不使用时加密封片进行密封，必要时可用含氯消毒剂进行冲洗。外出回家可采用流动水洗手或快干型手消毒剂消毒双手，在接收邮件包裹时要做好自我防护和外包装的消毒。

五、清环境，灭蚊鼠

要彻底清理居家楼道、房前屋后、地下车库、杂物房等处的杂物，以及室内外的水生植物花盆、花盆的托盘、贮水池和贮水盆缸、闲置瓶罐等容器积水，消除鼠和蚊的孳生场所，并使用捕鼠夹、捕鼠笼、粘鼠板和喷洒药物方式开展灭鼠防蚊行动，防止病媒生物传染病的发生。

六、增常识，提能力

关注“深圳发布”“深圳卫健委”“美好盐田”“健康盐田”公众号，及时掌握疫情动态，学习疫情防控知识，切实增强自我保护意识，树立正确的防控观念，规范个人健康行为，提高防病能力。

爱国卫生人人参与，疫情防控人人有责，健康生活人人共享。让我们人人动手、众志成城、群防群治、严防严控、全力以赴，坚决打赢疫情防控阻击战，共同守护我们的健康！

内容来源：健康盐田

编辑：吴艳红

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