OH卡体验 | 遇见2024最好的自己 | 群岛TERMINAL沙龙

“日子无新旧，唯有自我翻新”

在年尾相交的日子里，全网刮起复盘风。

你有没有认真回顾过去整整的一年？

在新的一年中，你是否清晰地知道

你想要去往的方向，

你想要成长的路径，

你想要破圈的方法？

如果你还没有，你还疑惑，你还犹豫……

欢迎你

来到这场感性与理性相结合的自我探索中

借助非常好用的工具，

照见真实的想法，

获得全新的思路。

一个良好的开始，

可能决定了你未来一整年的气运；

开局方式，

多少相关了结尾的亮相。

或许，你也会问：

什么是最好的自己？

它长成什么模样，什么姿态？

什么时候，在什么情景，

我才能遇见它，认出它，拥抱它？

同样，这也是值得探索的问题。

但往往答案，不在你正经的思维，

而是藏在左右你命运的潜意识里。

好了，想要探究上述两大问题的答案，我邀请你，带着“满满的好奇心”踏上一段“开放”、“接纳”、“OH~不停”，自我了解的旅程。以一个“看见自己，成为自己”的打开方式，在2024中向上生长，勇敢破圈。 

在安全的场域中，我们将用一种被称为“心灵图卡”的心理学工具——OH卡，帮我们更便捷、更快速、更清晰地走进自我潜意识的大门。本次沙龙活动《2024 遇见最好的自己》，将充分用到OH卡，在层层递进的环节“阅己”、“越己”、“悦己”中，与“最好的自己”邂逅。 

“潜意识内容如果没有进入意识，就会引导你的人生而成为你的命运。而认识自己就是从将自己潜意识意识化的过程。深刻认识自己的人，通过改写自己的行为模式、语言模式、生活模式等，从而改变了自己的命运。”

——荣格

期待参与活动的每个人，都能借助OH卡让潜意识意识化，对于“最好的自己”有新的感知，再到有感想，最后带着觉察、思考和启发离开。

关于OH卡

又叫做“潜意识投射卡”、“口袋中的沙盘”。是由德国著名的人本主义心理学家Moritz在1976年与墨西哥艺术家伊利•拉曼共同研创的，是心理学与艺术相结合的一种“自由联想”的心灵图卡，利用了“潜意识”、“投射”、“选择性关注”心理原理。

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#1适合谁？

OH卡适合不同年龄、任何想要进行自我探索，走进自己潜意识的普通人。只要带上好奇心和勇气，在探索的过程中，开放和接纳一起的想法和发生。

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#2 怎么玩？

OH卡没有占卜的功能，不会预测未来，也没有固定的含义和解释。OH卡的解读权在来访者的手上，带领师通过提问的方式让来访者一步步进入潜意识的世界，陪伴和支持来访者自己探索到藏在其内心深处的答案。

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#3 怎么用？

OH卡适用的领域很广泛，自我认知与探索、心灵沟通与疗愈、情绪管理、亲密/亲子关系等各类人际关系探索、职业发展与选择、个人天赋探索，金钱关系探索等。应用的形式也很多样，例如个案咨询、艺术治疗、亲子互动、团体沙龙、企业培训、商业活动等。

导师简介

Julienne 珠帘

-高级OH卡带领师

-丰富的个案及社群运营经验

-2家世界500强公司市场公关岗

过往回顾

OH卡自我探索

《2024·最好的自己》主题沙龙

活动大纲

★ 结合感性艺术与理性模型，加深自我了解 

★ 在破圈地图中锚定状态，找到突破自我的方法

★ 高频冥想，连接最好的自己，回归自在

活动信息

[活动时间]

2024年1月13日（周六）

晚上19:00-21:00

（若有活动变更，将另行通知）

[活动地点]

@ 群岛TERMINAL

（上海西岸・徐汇区云锦路 300-2 号，云锦路地铁站7号口旁）

[活动时长]

 2 小时

[招募人数] 

15 人/场

[活动费用] 

59 元/人 ，双人同行 98 元 

（含2小时活动+饮品点心）

[报名方式]

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请添加活动小助理微信

预约须知

开放名额有限，请报名的小伙伴准时到达活动地点；

报名实行一人一票制，单场活动有效；

活动当天不接受退票、改期申请；

报名成功后，请添加活动小助理微信，备注“自我探索”；

如有其他疑问，亦可咨询活动小助理。