夏天到，别看它便宜，会吃能横扫百病！有用，收藏以后用！
“饭不香，吃生姜”，“上床萝卜，下床姜”，“每天三片姜，不劳医生开处方”……
这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。按照节气来讲，芒种已过，夏天已到，此时也正是吃姜养生的好时机！
夏天，吃姜养生的好时机！
1.男子不可百日无姜
中医认为，姜是助阳之品。现代临床药理学研究发现，姜具有兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，可治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍。
2.女子吃姜保安康
产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳，生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲，适宜于产妇体质复原，也有利于喂养婴孩者。另外，煲姜水洗浴可防风湿头痛。
3.老人吃姜心安康
改善血液循环。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。
生姜横扫百病的吃法！
说了养生方法，接下来就要说说治病的方法。下面是姜针对的常见病的用法和用量，大家看到就收藏、转发一下，留着自己以后用，也发给亲友们以备不时之需！
1、呕吐不止
✦生姜汁1汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
2、风寒骨疼、关节疼
✦生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
✦每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
3、胃病发作
✦生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
4、胃、十二指肠溃疡
✦生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
5、慢性萎缩性胃炎
✦生姜30克，木瓜500克，米醋500毫升，用沙锅炖煮，分次服用；
✦生姜100克切细丝，浸泡在250毫升米醋中，密闭贮存备3天后用，每日空腹时服用10毫升。
6、急性菌痢
✦生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
7、跌打损伤、腰扭伤
✦生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
9、急性肠胃炎
✦生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
10、疟疾
✦生姜4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。
11、晕车晕船
✦生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
12、脚汗太多
✦生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
13、吃过食物后腹胀
✦可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
14、妇女虚寒腹疼、痛经
✦生姜、红糖适量煎水服用。在生姜、红糖水里再加入2～3 粒山楂，一日2～3次即好。
15、受凉引起腹泻
✦用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，有很好的效果，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
16、酒后头痛、头晕
✦可用生姜煮水喝，马上缓解。
17、手脚生冻疮但未破溃
✦可用生姜煮水泡手、泡脚。干姜30克，红花30 克，黄柏25克，加水500亳升浸泡10小时，煎至200毫升，去渣取汁，加 95%的酒精200毫升混匀，擦冻疮处。
18、中暑昏厥
✦生姜、韭菜各适量，大蒜 1 头，共捣烂取汁灌服。
19、受寒腹痛
✦姜9克，陈皮12克，葱5株，胡椒5克，水500亳升煎开服。
20、肩周炎
✦老生姜50克，葱白30克，白洒15毫升，共捣烂，炒热或微波炉打热敷患处，每次30分钟，一日数次。
21、四肢麻木
✦四肢循环不好，冷引起的四肢麻木，取生姜汁100亳升，陈醋100毫升，热水2000 亳升，温度不烫伤未宜泡洗四肢，每晚上1次。
22、治风寒感冒
✦用生姜 3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。
✦生姜 6 克，葱白 2 恨，大枣 4 枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。
【注意事项】
✦生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素等有毒物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。
用姜的关键在于少量，多次，天天坚持，最忌讳一口吃成胖子，今天吃一堆肉，虽然明天不会长胖，但明天会得病。
所以，要做个快乐的“姜族”，还要长期坚持才能收到这些大好特好的好处，只有这样，才能最有效地发挥生姜的神奇效果！
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