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会计系丨女生心理及生理健康专题讲座


为了让在校女大学生树立正确的人际观、交往观、恋爱观,养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进女大学生的心理健康,会计系于2021年10月21日14:30在知行楼学术报告厅召开“2021级女生心理及生理健康教育”专题讲座,共有2021级340余名女生参加。此次讲座由会计系党总支纪检委员、学生工作党支部书记吴文娟老师主讲。

健康课堂

吴老师主要从三个方面展开这次讲座:第一,通过“破冰”互动环节让同学们放松心态,锻炼同学们的表现能力;第二,通过“现场问卷调查”了解女生对心理健康的了解和认知,利用日常生活问题互动交流,缓解女生紧张的心理,轻松地进入话题;第三,围绕“认识自己”、“爱惜自己”、“保护自己”三个方面展开论述。在“认识自已”模块,吴老师强调同学们首先要对自己心理特征优缺点有正确的认知,自我认知过高或过低都会产生不利影响;在“爱惜自己”模块,她告诉同学们该如何建立良好的人际关系,不要相信网络交友,让同学们明白网络聊天交友缺少伦理制约、身份认同,存在很大的安全隐患和情感盲区。交往中,要在学会控制自己情绪的同时正确地看待感情问题,良好的恋爱观是女大学生心理健康的重要因素;在“保护自己”模块,她着重强调要有超强的自我保护意识,善恶能辩、独立自主,要加强自身的锻炼。

最后,吴老师告诉所有的女生“害人之心不可有,防人之心不可无”,身体是自己的,自己要好好爱护,而保持心理的健康、心情的愉悦,对女大学生的成长有着非常重要的影响,要有一份乐观积极的心态面对生活中的大小事情。

End

此次心理健康讲座帮助女生树立了正确的心理健康观念、解决了心理上的困惑,促进女生身心健康全面发展,有利于女生在接下来的日子里以更加良好的精神状态迎接学习和生活上的挑战。


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