【复学心战“疫”】心理微课第三讲：“疫”期毕业季
教育部数据显示，2020届高校毕业生规模预计将达到874万人，同比增加40万，就业竞争度和就业的压力或因此增加。
今天我想跟大家谈谈关于高校毕业生在这个疫情期间会面临的相关问题，那先让我们一起来看看今天的微课叭~
点击观看微课
了解担忧
高校毕业生受到疫情的影响，会有着许许多多的担忧，那么到底有哪些担忧呢？
我能按时顺利毕业吗？
这里有一个小建议：
放下心来，该干嘛还干嘛，做好准备，以不变应万变。
2
考研复试何时进行?如何进行?
这里我想对你说：
做好复试准备是你最大的心灵安慰！
3
我要继续考研还是找工作?
对于这点，我有一点小见解：
坚持考研，安心工作，等待机会继续考研。
4
我会毕业就失业吗？
把握好以下四点，就不用担心：
职业定位、简历制作、笔试、面试准备。
三种心理困惑
大学生在面对就业问题上
经常会有三种心理困惑
让我们来了解一下叭
▷焦虑感
▷非理性情绪
▷迷惘感
温馨小建议
一
关注权威信息
关注国家、省、市、学校的权威政策、信息，相关企事业单位的招聘信息，语言类标准化考试的最新消息等等。
二
做情绪的主人
学会倾听和表达自己的负面情绪，与家人、同学、老师、朋友分享你的感受与担忧。
心理学家弗洛伊德说过：哪里有情绪的大脑，哪里就有智慧的大脑。
建立积极期待有助于我们克服当前的困难，把当下看作是一种挑战，将“危”转化为“机”！！
居家抗疫，开学难、实习难、就业难。让我们积极行动起来适应新形势下的就业方式，在这特殊时期，积极应对，克服重重困难，收获不平凡的人生经历~
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ECUT
完
—东华理工大学党委宣传部新闻中心—
敦本务实，崇义奉公
做一个一直陪伴你的官微
图文来源/东华理工心理联合委员会
图文编辑/林建
责任编辑/张欣
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