克服假期综合症大作战，你准备好了吗？

克服假期综合症

大作战

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小微小微，在吗？！

怎么啦？

我好像患上假期综合症了。😭

别怕，有我在！今天就由我来帮你消灭假期综合症！

症状一：被床绑架症

每天清晨的时候

仿佛被床绑架般

根本起不来！

药 方

回到学校

早八会强势帮你解开封印哦~

症状二：头晕目眩症

体质下降

容易感到头晕目眩

好像身体被掏空

药 方

每天一次的阳光长跑

简直就是帮助你强身健体的灵丹妙药

症状三：厌食症

没有胃口

对美食失去了兴趣

药 方

香米饭、鲜米粉、

手抓饼、卤肉卷、热奶茶......

回到学校后

食堂和商业街丰富多样的美食

能让你口水流不停！

症状四：脑袋空空症

太久没有认真学习

重新拿起书本时

感觉脑袋空空如也

药 方

学校图书馆学习氛围超浓厚

再也不用担心学习不专注啦！

症状五：时间观念缺失症

分不清今夕何夕

对时间已经没有了概念

药 方

充实的课表、

时间跨度大的课程安排

让你瞬间对时间敏感

症状六：提笔忘字症

假期几乎不曾写字

偶尔电脑打字

于是重新提笔时

常常感到既熟悉又陌生

药 方

开学后每天能接受新知识

“好记性不如烂笔头”

多写多记

自然不会提笔忘字啦

症状七：思乡症

离开家乡

暂别体贴暖心的父母

再返校园时

难免心生不舍与思念

药 方

积极参加

社团活动、学科竞赛等

充实自我

缓解思乡情绪

症状八：间接性社恐症

一放假

便化身“资深肥宅”

不与他人接触

不轻易开口交流

回到学校后

见到同学竟尴尬得说不出话来

药 方

主动约上三两好友

漫步校园

赏夏荷浸露

观孔雀开屏

以上的假期综合症

筒子们中了几条呢？

第三学期已经结束

希望这份“药方”

能够帮助你克服假期综合症

也希望新学期的你

永远活力满满，精神充沛！

疫情防控专栏

（来源：健康中国）

往期回顾（点击蓝字阅读原文）

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文案 | 刘永奇、姚佳林、胡文菲

编辑 | 刘永奇、姚佳林、胡文菲

责编 | 欧阳仟

审核 | 饶勇、廖元新、邱晓怡

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