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天冷别忘给牙齿保暖
每年冬季，到医院牙科就诊的病人就会明显增多。冬天也要给牙齿保暖哦！ BY 福建医科大学附属口腔医院牙周科主治医师，伍晓红
”伍晓红表示，对于原先就有牙病而没有明显症状的患者，由于冬天气温低，吸入冷风或用凉水漱口，以及吃火锅造成的冷热刺激等，都会引起牙病的急性发作，如楔缺、磨牙症、龋齿，以及牙本质过敏症患者的酸麻感、慢性牙髓炎急性发作的剧烈疼痛等。
特别是像“麻辣锅”这样辛辣的食物，可使原先的牙龈炎和牙周病加重，引起牙龈肿胀疼痛甚至化脓。如果在吃火锅时咬到骨头等硬东西，有可能引起牙齿的创伤、折裂进而引起牙齿过敏或牙髓炎的发生。
伍晓红建议，风大寒冷时，出门最好戴个口罩。一般来说，低于10℃或高于50℃时，牙体就会有反应，所以避免喝太烫的水，最好用温水漱口刷牙。牙齿若长期处于冷热不均的环境中，会大大增加牙病的发病率。
Tips
做好口腔卫生，有效地刷牙是最主要的。牙齿因磨耗和牙龈退缩造成牙齿一过性敏感的患者可用抗过敏牙膏，以降低神经的敏感性。还要少吃刺激性太强或太硬的食物。吃火锅引起牙齿或牙龈肿痛，多半该牙本身就有牙病，需要到医院积极治疗，若不能及时就诊，可吃止痛片暂时缓解。
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福建卫生报记者：刘伟芳
编辑：朱晓洁
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吃火锅的时候完全想不起来啊！