流感季，关于谁该戴口罩，我们办公室快打起来了……

福建卫生报你和健康之间就差这一点→关注

注意了！

近日福州市教育局发出紧急通知

孩子若出现流感症状，

请立即就医或回家休息！

待症状消失48小时后，方可返校！

最近恰逢流感高发期，

福小卫身边吸鼻涕声、咳嗽声此起彼伏

与此同时，一个关键问题吵起来了——

到底是病人该戴口罩呢？

还是没生病的人群需要戴？

没生病的人：

你们这些已经感冒的人咳嗽这么严重，还是戴个口罩吧？万一传染给我怎么办？

病人：

要想预防病菌，你们自己戴上口罩吧。我们戴着口罩，总也好不了啊。

听起来似乎两边的论述都有道理

究竟谁该戴口罩？

戴口罩会不会致病？

快往下看看医生怎么说……

本报特邀

陈志斌，福建省第二人民医院呼吸科，主任医师

怎么区分是否要戴口罩？

 “从医疗角度，不建议感冒的人戴口罩，因为呼出的病菌在口罩的遮挡下又吸入到呼吸道，不利于病情好转。”陈志斌说，一般是想要预防病菌传播的正常人群，可以选择性地戴上有一定防护作用的口罩。

他强调，戴口罩要看有没有必要。

一看感冒的性质、程度

不戴口罩：普通感冒和流行性感冒（俗称流感）是不同的，普通感冒一般不传染，不提倡戴口罩。

建议戴：流感的传染性更强，流感病毒主要通过呼吸道传播，也可通过飞沫经口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播，人们在没有明显不适的时候就可能有传染性。因此，流感流行期间，应做好防护措施，如戴口罩、勤洗手、注意通风等。

二看环境

戴口罩：在人流复杂的公共场合，比如下雨天，在公交车上，车窗密闭，有咳嗽咳痰、流鼻涕打喷嚏比较严重的人群，建议戴上口罩，预防与飞沫的接触。

可不戴：在家中、工作场合，没有病人的时候可以不戴；另外，在室外、空气流通性比较好的情况下，也可以不戴口罩。

口罩戴不对反而会致病吗？

“健康人群戴口罩会捂出病？”陈志斌解释，正常人群戴透气性较好的口罩，通气功能不受影响，一般不会得病。

他具体介绍道：

1对于肺功能等正常的人群，戴口罩没有呼吸困难的问题，想要预防病菌，可以戴口罩。戴口罩时，应当包住口、鼻，如果只包住嘴巴，防护效果不佳，因为鼻子也是呼出、吸入病菌的通道之一。2

对于痰比较多的老年人、慢性病患者，戴口罩更不容易咳出痰来，其基础病容易加重。

3

对于有慢阻肺、心脑血管病等患者，不提倡其戴口罩，因为这些人群戴口罩容易呼吸不顺畅，出现脑缺氧等症状。

我们该如何选用口罩？

“而预防效果如何、会不会致病，还与口罩的选用有关。”陈志斌介绍，目前比较多的有三类，老百姓可以根据自身需要选用：

一类是，外壳比较厚的口罩（棉质口罩），可以清洗干净了继续使用，主要功能是防寒、挡沙，但不能防雾霾、防传染病；

一类是，比较薄的一次性纱网口罩，对阻隔飞沫与他人肌肤的直接接触有一定的作用，透气性较好，一般一天换一个；

还有一类是，医用N95口罩，用于防护已确诊为比较烈性的感冒，也用于防霾、防护 SARS 或禽流感等严重的传染疾病，防护密度较高、阻挡颗粒效果更好，但容易造成呼吸困难、头晕、胸闷等，不适宜长时间佩戴，不建议用于日常生活中。

END

编辑：小枫

福建卫生报：邓剑云 

通讯员：伍世军

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