解锁居家育儿新招式！这些居家游戏，有利于发展孩子的综合能力
The following article is from 福建省福州儿童医院 Author 儿童保健科陈溧汾
那么，父母们怎样才能和孩子们玩起来，让居家的生活变得有趣开心呢，看看我们精心推荐的就地取材的居家游戏吧!
被子荡秋千
准备一块大被子（能把宝贝完全包在里面还有一部分富余），爸爸妈妈各抓住被子的两个边角，左右晃动宝宝，要注意轻轻摇动，头部可以略高些，相信无论多大宝宝都会很喜欢这种摇摆的感觉，玩的时候可以配上儿歌（比如摇啊摇，摇到外婆桥……），玩的时候要小心，千万不要让宝宝掉下来。
（帮助宝宝前庭发育，促进平衡能力发展）
一起律动
孩子们是天生的音乐家，来一段音乐，孩子们会很乐意动手动脚的，虽然小宝宝们动作滑稽单一（扭扭屁股抬抬脚），相信我，爷爷奶奶爸爸妈妈会觉得是世界上最美妙的舞蹈，当然大家一起跳舞就更棒了。在律动时适当加入模仿各种动物、加深对大小、轻重、高低等的理解。
（培养乐感和锻炼孩子的肢体协调能力）
敲敲打打
拿出家里的锅碗瓢盆瓶瓶罐罐吧，再提供两根筷子，孩子们就会自动自发的敲打起来，他们可以自得其乐，爸爸妈妈们要是加入敲打的行列，一唱一和，那就更棒啦。大一些的孩子，还可以和父母闭上眼，轮流猜猜，声音的来源。
（培养孩子乐感，锻炼手部精细动作和手眼协调能力）
参与做饭等家务
孩子们很喜欢帮忙做事，可以尝试让他们掰菜叶/或帮忙把食物放进锅里，虽然可能掰的菜叶不是你想要的样子，但我们完全可以事后弥补他们的小过失，不要太含蓄，夸张的表扬他们，他们会很开心的。
（促进精细动作、感知觉、手眼脑协调、社会交往能力发展）
家庭保龄球
准备几个空塑料瓶或纸杯，两个口对口堆成一排，像保龄球一样摆成从前到后的三角形，再用球奋力一击，来一场别开生面的家庭保龄大赛吧！大家会玩的欲罢不能的。
（锻炼肢体动作、手眼协调）
风靡全球的躲猫猫
全世界的小孩都喜欢躲猫猫，孩子小的时候，我们可以挡住自己的脸然后突然拿掉。孩子更大点，我们可以躲起来让孩子找或者孩子躲起来让大人找，虽然都看到孩子露在外面的屁股了，我们还是可以假装找不到，这时孩子总是会迫不及待的跑出来哈哈笑。
（以皮亚杰的客体永久论为基础，玩躲猫猫可以促进宝宝认知能力发展哦）
寻宝游戏
让孩子们挑选一些小玩具或零食作为礼物，让孩子闭上眼睛数数，我们把事先包好的礼物放到房间的各个角落，等到数数完成，让孩子们去找，找到了，东西就归孩子所有 。大一些孩子，可以给孩子提供一些线索去寻找，增加挑战哦！
（让孩子自由探索，发挥主观能动性，培养推理能力）
米堆捉迷藏
把大米（小米）倒进一个小容器里（小桶或小盒子），然后放进去一些小物件，比如积木/纽扣/小石头等，让孩子的手伸进去找到东西，猜猜摸到的是什么，猜对了就奖励一朵小红花。还可以交换角色，孩子藏东西，让家长找。
（练习触觉敏感性、专注力，当然更重要的是增加亲子互动喽）
温馨提示：
1. 就地取材，游戏虽简单，但经常玩，对孩子的综合能力发展意义重大；
2. 6岁前的孩子的综合能力主要包括五个能区，包括大运动（奔跑跳等）、精细动作（用勺、扣扣子、写字等）、语言（理解和表达）、社交（沟通互动）、认知适应（颜色，大小，冷热，方位、时间等知识的掌握和应用）。
3. 每个游戏都涉及多个感官及功能区的发展，在玩熟练后逐渐升级，创新玩法，增加乐趣；
4. 因人而异，以开心为第一原则，玩中学玩中教。
在这个不得不呆家里的艰难时期，让我们放下手机，和孩子们玩起来，回到童年的快乐时光，共创美好的回忆!
医师简介：
陈溧汾，副主任医师，中华医学会儿科分会发育行为学组青年委员，从事儿科工作15年，擅长儿童生长发育评估和指导、营养相关性疾病诊疗、儿童喂养指导、常见发育行为问题，高危儿随访管理。
门诊时间：周二、周四早上
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作者：福建省福州儿童医院儿童保健科陈溧汾
编辑：肉苁蓉
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