3只神兽7天不出门！老母亲太太太太太不容易了~

为了响应新加坡ZF的号召，隔断疫情。从4月8日孩子们居家学习的第一天起，我决定非必要，绝不出门。

到现在执行了7天了，还算不错。经验、教训都和大家分享一下。文章最后，还有一个时间表管理的建议，大家可以自己去下载，还蛮有借鉴意义的。

4月8日一整天，全家24小时没有出过门。

一天时间，我居然给3个小娃拍了200多张照片和视频。拍下来回头看才发现，其实我们这一天也过得挺丰富多彩的。

△3小只正在做俯卧撑，可是没有一个标准哒

虽然，中间经历了“33妹妹为了出去，在厨房倒地大哭”，“3个娃憋久了，垂头丧气不配合”的窘境。

△只有动画才能让他们集体安静

△想要出门的白雪公举，赖在厨房地上大哭……

但整体状况还算不错，至少没有累到精疲力竭。

这些珍贵的记忆，就让我通过“狮城辣妈”把它好好的封存起来吧，为了记住这一段特别的日子。也希望我的居家带娃时间表，可以给你一些借鉴。

早晨 8:00

起床、洗漱、吃早餐

早晨这一摊子事，基本上只有2岁的33小盆友需要特别照顾。哥哥和姐姐都很自觉，9点之前，都可以各就各位，开始做各自的功课。

△作为一个家的管理者，我要像管理一家公司一样管理我的孩子们，哈哈！

9:00-10:00

功课时间

Emerson已经上小学三年级，居家学习需要配合SLS网站。一般SLS会要求在11：59pm之前上交，他基本上都能够提前完成。

SLS功课线上线下的都有，每一科不同，先把线上的提交之后再做线下的纸质功课会比较顺畅。Emerson基本上能独立完成，只有少数比较难的情况下，他会请求我的帮忙。

△独立完成功课Emerson哥哥

欣欣没有线上功课，但是幼儿园老师把整个第二学期的需要学的知识都发给孩子带回家，让家长执行。

我陪着她，做了2页数学减法（20以内）、中文识字+抄写，还有英语的主题的《健康饮食》的内容讲解。

△欣欣姐姐更喜欢独处，她说这样可以更专心，因为妹妹实在太吵

33在这段时间，只能跟着女佣姐姐在她的房间里面一边听着倾听者，一边玩我给她的玩具。她也有功课，那就是在游戏中认识ABC、颜色还有数字123……目前看来，成效还可以。

她以为她在玩，我知道她在学，这种感觉，超棒！

△33正在认识123还有颜色

10:00-10:30

休息活动时间

对着电脑和坐着时间很久，对眼睛和身体都不太好。

学习一个小时之后，我会让孩子们出来客厅走走看看，喝点水、吃点水果、做一下运动。

△两兄妹在玩游戏，忽然我也想加入其中……

10:30-11:30

继续做功课/家庭作业

两个大孩子，如果已经把今天的功课做完了，就开始做我给他们布置的作业。如果学校作业很多，还没做完就继续完成。

我们在之前就定下了规矩，上午必须把学校的功课先做完。

△哥哥的功课有点多……

完成学校功课后，Emerson开始读《知识画报》，一般他选择听读，因为比较懒。然后周三下午有网课补习，他会先预习一下课程内容，比如听写生字，都得靠他自己。

△提前提醒孩子整理好他的功课，还有我的电脑，临时share给他用

欣欣正在学习数学加减法，20以内加法还需要练习，所以我打印了一些限时算数，让她自己做。做完就自己读《peter and jane》，最近我们在读这套书，前面简单的基本，她可以自己读，我只要听就好。

△跟欣欣一起选了一些这个月一起学习的资料，加上学校的资料完全够用了

△人人有份，永不落空，这是33的手工作业和我准备跟她读的绘本

33已经不愿意跟女佣姐姐一起玩了，所以队友一边做他的事情，一边抱着她一起用电脑听《感恩的心》，这是33小朋友最近最爱的歌。

△画面很和谐，果然是上辈子的情人

11:30-12:00

活动时间

3人聚在一起，活动一下。今天是一起玩球，欣欣和Emerson是主力，33通常只有捡球的份。

△33最近的品味有点重，这身白雪公举混搭冰雪女王是她自己指定的

这是老母亲上午唯一能“不小心走神的时间”——一边远程监督不要出“事故”，一边赶紧看看有没有什么重要邮件、电话要回。

12:00-13:00

午餐时间

一家人坐在一起吃午餐，中午简单吃，因为大家都忙，所以女佣姐姐随便煮个杂菜饭或者粥、面，凑合吃一下就好。她也能抓紧时间做家务。

△33最近正在学习自己吃饭，所以每天换几套衣服是太正常的事了~

13:00-14:00

午休时间

午休时间必须有规矩，不然一个都睡不着。我们家规定：睡觉时间，各回各自的房间，睡不着也不能出来。

两个妹妹在幼儿园都有午休的习惯，所以很快就可以进入状态。

△抱着大抱枕，33很快就入睡了

哥哥正常上学的时候，这个时间还在上课，所以就他最多话。我谋划了一下，把他安排给了严肃的队友一间房午睡。效果超棒！不到5分钟就入睡了~~

对于老母亲来说，这个时间太重要了！赶紧去工作！回复E-mail、开个简短的电话会议……一手电脑一手电话，工作效率杠杠的！

14:00-14:30

起床看个小电影或者动画

通常叫大家起床的最好方法，是放音乐和看视频。很快孩子们就爬了起来，边喝水边看看视频，一会儿就清醒了。

当天我安排他们看了《美女与野兽》卡通版，25mins左右，休息一下，再继续学习。

14:30-15:00

补习班网课+绘画、阅读时间

Emerson在做网课的准备，我让他看上周的作业。虽然他不是很情愿，但是还是耐下性子认真执行了。

欣欣非常喜欢画画，所以我给她的要求就是每天画一副画，今天的主题是《我在家最想做的事》。她跟妈妈说，拿着钥匙要开门出去玩，还有带着妹妹。

女儿，请问还有一个月，我们该怎么过呢。。。

这时的33，已经超越了队友和女佣姐姐的可控范围，只有老母亲亲自下场管理她了。

先是亲子阅读，33最喜欢的《小猪佩奇》，真是百听不厌。然后，我们一起做了幼儿园的功课——贴贴纸，就是那种需要动动小手，看好位置贴上去的小游戏。

△33的功课

15:00-15:30

下午茶时间

孩子们聚在一起吃点水果、吃点小饼干。

Emerson和欣欣会偷偷在厨房吃个巧克力，老母亲只能睁一只眼闭一只眼……

△有时候下午茶是蛋糕，娃们吃到头都不抬

15:30-16:30

阅读时间

这段时间，两个大的可以选择窝在自己觉得舒服的角落，看自己喜欢的书。

我有空就会陪读，如果没空，会建议他们用点读笔阅读，或者直接用倾听者听书。

这时，33就会跟着女佣姐姐一起一边做家务，一边玩她的玩具或者听歌跳舞。因为她还小，所以在家大部分时间时跟着女佣姐姐，我比较多的时间要陪伴哥哥和姐姐。

16:30-17:00

休息时间

这个时候，随便孩子自己玩，就是不能用电脑和ipad。

Emerson会跟自己同学打电话，询问一下功课情况，顺便吐槽一下。欣欣会跟33一起玩一些小玩具，老母亲可以乘机休息一下。

△我想只要是女孩子都没有不喜欢Elsa的吧，我家有俩~

17:00-18:00

冲凉、休息、煮饭时间

这个时候，通常把孩子们交给女佣姐姐，轮流冲凉、收拾东西，剩下的时间自己安排。

我进入厨房，煮一些营养又快速的晚餐出来。

18:00-19:00

晚餐时间

一家人一起吃饭，顺顺聊聊天，说说今天在家的感受，还有明天的计划。有时哥哥有网课，我们会先吃，给他留便当。

19:00-19:30

练琴时间

Emerson因为上课耽误吃饭，所以这个时候，在补充能量。

欣欣每天晚餐后会弹琴一下，练习近期学习的曲子。练完以后，她可以和妹妹一起“创作新曲目”。

33每次只要听到姐姐弹琴，都会跑着爬上凳子，一起“陪练”（捣乱）。平时女佣姐姐会把她带出家门，但现在，只有队友陪她在房间“关禁闭”，等姐姐练习完再放出来。

19:30-20:00

静坐时间

每天晚上我们都会集体静坐一段时间，从5-15分钟不等，除了33太小以外，2个大孩子基本能配合。

静坐的好处是能够让他们睡前平静，顺便训练他们的专注力。我会在旁边口述调整呼吸，经过训练一段时间，哥哥的专注力有得到明显的提高。

△只有哥哥姐姐静坐的时候，看着还挺静谧的

△加上33宝宝，就有了喜剧效果……

△不过，坚持下来还是可以渐入佳境，榜样的力量是巨大的

20:00-20:30

动起来~

作为33小朋友“关禁闭”的补偿，哥哥姐姐会陪她玩一小会儿。大家一边唱着《小跳蛙》，一边扭动着身体。

△啦啦啦，啦啦啦，Leap frog

20:30pm-21:00

睡前故事+陪睡

三个孩子三套程序，一套都不能少。不过，时间太少了，每人只能选一本睡前故事书。

哥哥现在在看《小屁孩日记》，他已经能自主阅读，所以更多的时间是跟他睡前聊天。他会跟我分享白天他的感受，偶尔也会吐槽一下我和队友对他的态度（太苛刻）。最后来一个晚安吻，他就能甜甜入睡。

△哥哥很爱“言论自由”的谈心时间

欣欣目前正在追《贝贝熊》，因为她小熊妹妹跟她很像，也是有一个哥哥和一个妹妹，所以每天都吵着要都这个故事。通常是我读完中文，她自己试着读英文部分，不会的单词会问我。然后，也是一个晚安吻，欣欣就跟女佣姐姐睡觉了。

△最喜欢偷拍她静静读书的样子

33的最爱就是《小猪佩奇》，一般是队友用各种语言（或者方言），用夸张的表达方式跟她读书。

读完故事，33喝着她的奶粉，开始“翻牌子”——有时我被选中，大部分时间会选他爸爸。

△准备带着她的小伙伴们睡觉去

21:00-23:00

自由时间

基本上孩子们睡着以后，我和队友各自用电脑做点事情，或者刷刷手机，聊会天。偶尔我会熬夜赶个稿子，码个字，基本上现在上了年纪，也熬不住太久，有时陪睡陪着陪着，我自己也会跟着睡去……

△有时候孩子们睡熟了，我和队友会小酌一杯，放松放松

总体来说，在家的一天，时间过得更快、事情更多，做事的效率更低。需要边适应边改进，有时候格局调整一下，有意想不到的效果。

我们家因为孩子太多，桌子不够用。队友规划之后，在客厅练了一招“乾坤大挪移”，客厅瞬间成了“多功能工作室”。保证每个孩子都有自己的“地盘”，再做事的话就有序多了。

有一个增进亲子关系小妙招，也分享给大家~

每周我们家有一个不成文的规定，就是每周有一个晚上是Famliy Day。一家五口睡在一起，我们一起打地铺，孩子们觉得好像在家里露营。

不过，有时候吧，放纵时间也需要小小管理，不然就放肆了。。。

Stay at home前的一个晚上，我需要把3个孩子的功课做一个整理和时间的规划。于是，我让Emerson先照顾2个妹妹，也交代妹妹要听哥哥的话，唯一的要求是不要受伤、不要哭闹、也不要吵我。

大概40分钟之后，我再进去的时候，发现……

△惊心动魄的一幕，Emerson以为自己身手很好呢

孩子们已经把房间改成一个“重启城堡”，从床上跳到地上，开心得不得了。老母亲只好安耐下惊吓，除了告诉自己——这是亲生的、这是亲生的……

△这3人没事还玩“买猪仔”的游戏，我替这只小猪捏把汗

现在，整整一周过去了，作业、游戏、美食、运动，井井有条，没有迈出家门一步，没有吼（忍住了），3娃老母亲觉得自己还是挺厉害的。

前天新增386，昨天新增334。真心觉得新加坡已经到了关键时刻。接下来的一个月，请一起带着孩子呆在家吧！咱们一起，不给医护人员添乱，为新加坡守住！

△新冠肺炎快快离开，我们一起在家动起来吧！

如果你的孩子在3岁以上，其实已经能够理解：外面有很坏的“新冠病毒”，我们需要待在家里，让医护人员可以尽快杀死坏病毒。

我给Emerson和欣欣看了李显龙总理讲话的视频，他们点头同意“不出门，给新加坡做贡献”。

当然，如果3岁以下，比如33这样的，说什么都不听，每天只想着出门，每天都能听到她哭得死去活来。。。我也暂时没啥妙招，只能等哭够了，再转移注意力。

不知道你有没有更好的办法，对付小小娃呢？

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