真正的高手，是这样休息的 | 上篇

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真正会休息的高手，他们都有一个共同之处：把握自己的节奏感。总结成一个公式就是“成长=压力+休息”。

现代人不缺少压力，最缺少的能力就是：不会好好休息。

下篇更精彩，周日见~

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